始めに、長文になります。真剣な悩みです。
私は極度のあがり症です。
原因はおそらく子供の頃の環境が影響してるように思います。
片親(母親)がいなく3歳くらいから中学生くらいまでいろんな
人の家に預けられて生活してました。その間ありきたりではありますが
精神的にも肉体的にも虐待を受けた事もしばしばあります。
6歳くらいの時に父親から自分が母親に捨てられたと言われました。
それから肉親はおろか人を信用できなくなってしまっていたように思います。
父親とも実際に3年間くらい(期間は開いて飛び飛びですが)程度
一緒に住んだことがあるのですが短期間の為か心開けず、面と向かってはおろか、電話でさえ会話すると
緊張からか大量に汗をかきます。自分の親にさえこのありさまですので
知人・友人・会社の同僚や上司などようするに他人すべてが対象に
なってます。
例で言うと宅配便の不在時に再配達の電話をするだけでも汗だくになります。おかしいのではと思うほど重症だと思います。
そして私は手汗の多汗症という病気もありこちらも重度です。
ここで本題なのですが以前この多汗症を治すのにカウンセラーでと
いう話があったのですが、多汗症はともかくこの極度なあがり症は
カウンセラーなどで克服できるんでしょうか?
またこのような心理的な病気ってどうすればいいのでしょう?
専門的に詳しい方おられませんか。
A 回答 (1件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.1
- 回答日時:
あがり症・多汗症は結局自意識過剰から来ていると思います。
実際は人ってそんなに自分が思うほど他人のことになんて関心が無いものなのですが、とくに思春期は異常に自分に関心が向いている時期なので、いちいち無駄にあがり症・多汗症になるのです。
貴方だけでなく、みんなそうですよ。
解決方法は、簡単です。
誰もみな自分自身にしか関心が無いんだ、ひとのことなんていしっころ程度にしか思ってなんかいないんだと、心底理解すればいいのです。
よくよく人のことを観察してみてください。
よくよく人の言っている言葉を聞いていてみてください。
人は自分のことしか話しません。
人の話なんかほんとは聞きたくなんかないのです。
早くしゃべり終わらないかなと思って、自分が次に話そうとすることを考えていたりするのです。
そういうことがわかるとあがり症も多汗症も知らない間に消えてなくなっていますよ。
成功を祈ります。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 父親・母親 親のこと 4 2023/05/03 06:52
- 父親・母親 育った環境が及ぼす影響。自分が家族にできること。 3 2022/06/09 21:51
- 発達障害・ダウン症・自閉症 精神科の先生か精神の病気に詳しい方に質問です。 2 2023/04/09 12:43
- その他(悩み相談・人生相談) 新学期が始まもなく子供のクラス懇談会 自己紹介で緊張してしまいます。 4 2023/04/27 11:52
- うつ病 生き辛くて困っています!お知恵をお貸しください。 1 2022/07/06 22:32
- 糖尿病・高血圧・成人病 父親が重症筋無力症と診断され、顔が変わるくらい瞼が落ちてきました。 色々治療をして、タクロルムスと言 6 2023/05/02 19:05
- 父親・母親 母親について 私は今、高校3年生です。 最近、母親のことが嫌いです。 母親は10年以上前から精神的な 3 2022/12/02 22:25
- 父親・母親 子供を成人になるまでずっと、虐待し続けてきた親がうつ病になった子供の事を罵倒したり、ありもしない嘘を 4 2023/07/21 23:18
- その他(妊娠・出産・子育て) ダウン症を中絶するのは自分が苦労するのを避けるため?? ダウン症がわかっての中絶。 私はダウン症で軽 5 2023/06/20 22:44
- その他(悩み相談・人生相談) ダウン症を中絶するのは自分が苦労するのを避けるため?? ダウン症がわかっての中絶。 私はダウン症で軽 1 2023/06/21 00:06
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
旦那さんの精子がしょっぱいの...
-
白血病でしょうか?
-
汚い写真ですいません。 少し前...
-
耳の後にしこりがあって、この...
-
イった(オナニー)後、必ず膀...
-
先ほど唇が腫れているのに気が...
-
教えて下さい!耳の後ろにしこり
-
夫の性癖に困っています。31歳...
-
足の裏が痛痒いです
-
同じ症状で別の病院にかかったら?
-
精子を飲んでみたいです 中2の...
-
高校生男です。ズボンのもっこ...
-
彼氏と性行為をする時、指一本...
-
ばね指の治療法はありますか?
-
口の中に突然大きな血豆ができ...
-
障害者って本当に職場に来たら...
-
目の写真すみません、、今日目...
-
左脇腹、みぞおちの痛み
-
オナニーでお腹の調子がとても...
-
膀胱炎とオナニーは関係しますか?
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
旦那さんの精子がしょっぱいの...
-
彼氏と性行為をする時、指一本...
-
汚い写真ですいません。 少し前...
-
精子を飲んでみたいです 中2の...
-
イった(オナニー)後、必ず膀...
-
白血病でしょうか?
-
高校生男です。ズボンのもっこ...
-
同じ症状で別の病院にかかったら?
-
夫の性癖に困っています。31歳...
-
目の写真すみません、、今日目...
-
オナニーでお腹の調子がとても...
-
教えて下さい!耳の後ろにしこり
-
耳の後ろのしこり
-
先ほど唇が腫れているのに気が...
-
耳の後にしこりがあって、この...
-
走ると耳が痛くなるのは?
-
左脇腹、みぞおちの痛み
-
包丁で刺された時ってどんな痛...
-
朝起きたら白目のとこに赤い点...
-
膀胱炎とオナニーは関係しますか?
おすすめ情報