No.5ベストアンサー
- 回答日時:
1.窓を開ける
2.フリスクを10条くらい噛む
3.音楽を大音量で聴きながら、大声で歌いながら運転する
4.運転しながら、前後に体を常に揺らす
以上のことを以前は仕事帰りによくしていました(往復3時間)。特に帰りが深夜2時過ぎだったので。行きは7時くらいでした。
一番良いのは、少しでも眠気が出たら、路肩に停車し小休止。
PAで仮眠等でしょうか。
やはり無理しないことが安全への近道だと思います。
No.6
- 回答日時:
私はサービスエリアを端から順番によっています。
50km間隔ですので、30-40分ごとに30-60分安んでいます。4時間が8-10字間になりますが、眠くはなりません。なお、食事はサービスではとりません。車中です。眠くなったらば何かを食べる、ですから。カロリーに注意していれば太りません。
No.3
- 回答日時:
内気循環しっぱなしということはないでしょうか。
車内の一酸化炭素、二酸化炭素の濃度がかなり高くなりますので、もし該当される場合には
外気導入も積極的に使ってはどうでしょうか。
No.2
- 回答日時:
ヤバイ時は絶対に休憩してください。
自分の対策ですと、
・コーヒー
・コンビニなんかの眠気対策のドリンク
・フリスク
・ガム
・窓を開ける
・ノリのいい曲(軍歌聞くと戦意高揚(?)っぽくていい感じ)
・隣から話しかけてもらう
運転中は使えないですが、
・洗顔ペーパー
・目薬
などは、フル装備で。
最近効果あるのは、
・靴下または素足でペダル操作(靴は運転の邪魔にならないよう、停車中に脱いでください)
・エアコンを冷房で足元に(長時間は冷えますが)
とか。
No.1
- 回答日時:
高速は前方一点に集中してると眠気が襲ってきますよね。
一瞬でも意識が飛んだら居眠り運転モード突入です。
S.A(P.Aごとでも良いですが・・・)ごとに車から降りて2~3分体を伸ばしながら歩いてはどうでしょう。S.Aは休憩が適度に取れるように距離を設けてあるそうです。
4時間も運転するのですから、この20分~30分の遅れは事故の事を考えると安いものだと思われませんか?
睡魔にはくれぐれもお気をつけ下さい。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 貨物自動車・業務用車両 トラックの運転手さんに聞きたいです。 1 2022/08/16 22:57
- その他(車) 友達4人で車で旅行する予定です。みんな都内住みで、旅行先は長野。 まず、私(女)は日常的に運転してま 11 2023/08/07 08:58
- 友達・仲間 レンタカー提案した人だけが運転するもの? 友達3人で車で出かけるのですが、全員免許もってます。僕は毎 9 2023/08/14 14:58
- 運転免許・教習所 運転免許学科試験の勉強をしています。 往復の方向別に分離されている高速道路での最低速度は50キロメー 4 2022/08/14 15:58
- 地図・道路 NEXCO東日本 高速道路 運転中 イヤホン 1 2022/04/10 10:17
- その他(国内) ドライバーの運転マナーについて。 4 2022/12/30 17:46
- 地図・道路 NEXCO東日本 高速道路 車 シートベルト 着用 2 2022/04/16 14:37
- その他(地域情報・旅行・お出掛け) 日帰り旅行 運転者へのお礼について 大学生です。今週、友達と4人で車で日帰り旅行に行きます。 友達の 6 2022/08/24 02:42
- その他(車) 煽り運転の定義 10 2022/09/26 06:47
- 中古車 一番古いと思われる型のスイフトスポーツMT車ですが運転していて道路が少しでもガタガタしていると身体に 2 2023/03/01 19:20
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
生理終わったのに眠気とだるさ...
-
睡眠薬で寝付くまでの時間
-
大事な話の途中で寝てしまいま...
-
リフレックスでオネショしまし...
-
概日リズム睡眠障害ってどうや...
-
生理前になると遅刻してしまう...
-
二度寝は眠い
-
睡眠時間が長いです。働きたい...
-
愛液が苦くなったみたいなんです。
-
うつ病の薬をもらっていないこ...
-
家デートで彼女がずっと寝ている
-
運転免許について質問です。 病...
-
薬を早く抜く方法
-
心療内科を二つかけもちして、...
-
医者の複数通い
-
どうしたらいいですか? 日中、...
-
用事のあるとき以外は起きれな...
-
バイトで疲れてんのに寝れない...
-
ロキソニンs
-
教えてください!
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
大事な話の途中で寝てしまいま...
-
生理前になると遅刻してしまう...
-
精神薬のアルプラゾラム1回1錠...
-
デエビゴとブロチゾラムはどの...
-
パニック障害で毎日ソラナック...
-
心療内科に通っています 日中の...
-
パニック障害を患い、毎日朝に...
-
眠剤がないと寝れないんですが...
-
5年程眠剤を使って(脳外科処方...
-
昼食後の眠気について。
-
概日リズム睡眠障害ってどうや...
-
寝たいのに眠気もなく眠れませ...
-
日中の眠気について 8/31にコロ...
-
夜勤で昼夜逆転生活を送ってい...
-
私は、夜中にチョコレートやク...
-
高校生男子です。眠気がずっと...
-
病院へ急いで行ったほうがいい...
-
眠気を取るにはどうすれば?
-
眠剤と安定剤、間違って飲んだ...
-
二度寝は眠い
おすすめ情報