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マスクをつけながら走りこんでいるのですが、マスクをつけないよりもやはりつけた方がよいのですか？

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質問者：godhappy
質問日時：2008/02/19 00:20
回答数：1件

マスクをつけながら走りこんでいるのですが、マスクをつけないよりもやはりつけた方が有酸素運動を激しくなり効果的なのですか？

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (1件)

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No.1ベストアンサー

回答者： magritto
回答日時：2008/02/19 17:49

意味がつかめませんが、私ならマスクを着けて走ると気になってしょうがないので着けないほうが速く走るのに効果的ですね。

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