パニック障害の主人 - メンタルヘルス - 教えて！goo

ご主人はパニック障害に加えて、抑うつ状態も疑われていませんか？
奥さんの態度のせいとも限らないと思いますが……

パニック障害だと、外出先で発作が起こることを考えるだけでも
不安やストレスが大きくなるのではないでしょうか？
外に出て行きたいという気持ちや意欲はあっても、
いざ出ようとすると発作の不安が頭をよぎり、発作が起きたときの
「自分は死んでしまうのではないか」と感じられるような苦しみを
考えるだけでも、足がすくんでしまうような状態ではないでしょうか。

それと、万が一抑うつ状態かうつ病に近い場合、午後には調子も気力も
出るようになる一方で、朝方には寝起きが悪い、意欲が出なくて
落ち込みも増す、といった日内変動という症状が出ることもあります。

パキシルが増えるようになってどのくらいたちますか？
一週間ほど見て調子がまだ出ないようなら、医師に相談ですね。
また、「行く・行けない」の繰り返しになっている話は医師に
報告・相談してますか？　本当に抑うつ状態に陥っているなら、
そちらのほうも治療・ケアも必要がありそうですね。

ご主人が「行く・行けない」の繰り返しになっていることについては、
奥さんとしてはあまり真正面から受け止めず、いつかは行けるように
なれる、くらいの気持ちで考えておくしかないと思います。
また、ご自身のためにもご主人のためにも、実家から声がかかることに
ついては、しばらくの間は避けるしかないのではないでしょうか？
ご主人の気持ちはそれはそれで尊重するとして、何か一つでも
できたことがあれば、どんなにささいなことでも、それをほめて
自信が持てるようにしてあげてください。意欲が出るようになった、
起きられるようになったとか、最初は本当にそんな小さなことからで
いいです。本人が自信を取り戻せたら、どんなことでもいいのです。
奥さん自身も気分転換をして、少し息抜きができるならそうしたほうが
いいですね。医師、あるいはカウンセラー、精神保健福祉センターなど、
相談できる場や窓口をもつようにしてみてください。

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