腎臓癌について - 病気 - 教えて！goo

妻と小学生の子供と３人家族の46歳の会社員です。

とある総合病院で、4月に肝臓の病気でＣＴ検査を受けた時の事ですが、腎臓に腫瘍が有ると言われ泌尿器科に回されました。
ＭＲＩ検査の結果、悪性腫瘍の可能性が高いとの事で左腎臓の摘出手術を受ける事になりました。1.6ｃｍと初期の大きさですが、腫瘍が腎臓の中央に出来ていて、全撤去しかないと言われました。入院手続きも済み、手術を待つだけとなりましたが不安も多く、同じ経験をされた方や専門知識のある方に私の疑問点についてアドバイスいただきたいと思います。
本来ならば医者に詳しく確認すべきだと思いますが、告知を受けて頭が真っ白になり、心の余裕も無いままに入院と手術の手続きをしてしまったので、皆さんのアドバイスやご経験談にも頼りたいと思っています。

(1)片方の腎臓をとっても、残りの腎臓で普通どおり生活できると担当医から言われましたが、生活を続ける中で特に注意する事はありますか？　食べ物、運動、その他何でも教えてください。

(2)入院期間３週間、自宅療養１週間で約１ヶ月後には職場復帰出来ると言われましたが、本当に１ヶ月たらずで職場復帰できるのでしょうか？　出来れば同じ手術を受けた方のご経験を知りたいです。ちなみに私は技術系の内勤の仕事をしている管理職です。

図書館で本を借りたりネットで色々と調べましたが、なんとなくしか分からなかったので、よろしくお願いします。