A 回答 (3件)
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No.3
- 回答日時:
メンタルのことに関して書かれた、
「Winning UGLY -読めばテニスが強くなるー」著 ブラッド・ギルバート
「テニス トッププレーヤーへの道」著 ノエル・ブランデル
を読んでみてください。(^^)
ボクもこの2冊を読んで、
試合での勝率が「グンッ」っと上がりました。
読む価値ありです!!
No.2
- 回答日時:
テニスに限らずスポーツ全般においていえることですが、技術が同じであれば、
精神的に強い方が勝利します。つまり、根性者が勝つのです。
いたずらに精神論をふりかざすのは良くありませんが、これは事実です。
メンタルというか、どんな状況下でも平静を保つ集中力を保てば勝負強くなります。
お薦めはPositive Thinkingです。どんなに苦境に陥っても前向きに考えて、
一球に集中するとおのずと結果はついてきます。
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