総コレステロール値が高い!?

Question

こんにちは。
私は中学３年生の女子なんですが、体調が悪くなって学校を早退しました。
次の日も体調が優れなかったため欠席して病院に行きました。
顔色が悪かったみたいなので、その病院で血液検査をしたのですが、
結果、貧血というわけでもなく、栄養失調でもありませんでした。
健康的には問題なかったのですが、検査の結果から、
総コレステロール値が異常に高かったのです。
検査報告書の基準値では１２８～２１９となっているのですが、
私の数値は２９３でした。
HDLコレステロール値は、基準値が４０～９６に対して
６５でした。
それで、病院の看護士さんに１ヶ月卵は食べないで、と言われました。
他にもコレステロールを多く含む食品は摂らないでほしいと
言われたのですが、また１ヵ月後に血液検査をします。
もし、１ヵ月後の血液検査でも数値が下がらなかったら、
薬を使って下げるそうです。

私は太っているわけでもなく、痩せているわけでもありません。
身長が１５５CMで、体重が３８Kgです。
病院の先生にも、この体型でこの数値は高すぎると言われました。

初めての血液検査で、総コレステロール値が高すぎると言われても
何がいけないのかという知識などが全くありません。
どうすればいいのでしょうか。
何か知ってたら、どうぞ教えてください。
お願いします。

thirdforce · Accepted Answer

総コレステロールがたかくても、HDL コレステロールが高ければもんだいありません（善玉コレステロールです）LDLコレステロールがこわいのです。たぶん、そのLDL悪玉コレステロールと、中性脂肪が高いはずです。善玉は、悪玉をコントロールして、処理してくれるはずです。
もっと怖いのは、中性脂肪です。総コレステロールがたかくても、LDLがひくく、HDLがたかく、中性脂肪が高くなければもんだいありません。正確じゃないと思いますが、いや正確かもしれませんが、
医師がかいてくれた、HDL+LDL+中性脂肪/5=totalの脂肪だと裏覚えに覚えています。卵の黄身や、豚の油、など止め、運動しましょう。

michael-m · Answer

他の回答にもあったように、前日からの食事の内容によって数値は大きく変化してしまいます。病院に行く前日から当日までにコレステロールを大きく上げるような物を食べていませんか？
平素から気をつけるのは大切ですが、検査前日から血液採取までは食事の内容に気をつけましょう。
入院設備のある病院や学校にも栄養士がいるはずですから、一度相談してみるといいでしょう。出来ればお母様と一緒に相談し、参考書などを紹介してもらって、平素の食事に気をつけましょう。
気に病むより、メニューを楽しむ事を目指して下さい。また、成長期でもあり、急いで下げようとはせず、半年くらいを目標に少しずつ下げて行きましょう。

thirdforce · Answer

＃３のthirdforce です。つけくわえます。
HDL(善玉コレステロール）がLDL(悪玉コレステロール）より高いということです。。

yuyuyunn · Answer

こんにちは

症状がすでに出ているようですので
先ずは経過を見るのだと思います

言われた卵、あとは牛乳も注意して
野菜を多くとるようにしましょう
それで1ヵ月後よくなっていれば問題ないわけですから
ご家族力を合わせて取り組んでみてください

noname#131426 · Answer

前日の食べ物で大きく変わりますよ。
焼き肉やステーキなんて食べた次の日なんか４桁までドカン！ということもあります。

たった１回の検査では正しく分かりませんよ。
月に１回検査して、それでもおかしければ本気で考えなきゃ行けないけどね。
中学生、高校生はまだまだ身体は不安定な時期ですから、細々心配してもしょうがないと思う。

ただし、しばらくはジャンクフード（ファーストフード関係、スナック関係）は押さえておきましょう。

newbranch · Answer

高脂血症という病気に該当します。今流行のメタボの１要因です。
バターなどを多く含んだ食品の摂取が多くなるといわゆるコレステ
ロールが多くなることがあります。（パンやケーキや、お菓子類）
コレステロールの値が高いのですがLDLとHDLがあり、LDLがいわゆる
悪玉コレステロールといい、HDLは善玉コレステロールですので、
HDLは、高めでもそのことは気にする必要はありませんし、寧ろ、
LDLが高いと困ります。いずれも、基準値を超えることは、病気の
元になる可能性がありますので、先のような食物の摂取を減らし
たり、インスタントラーメンなどの油脂を多く使っている食品
等も注意してください。（可能ならば、食品交換表というものが
販売されていますので、どの食物のどの量が、何キロカロリー
あって、成人の必要カロリー（1日当り）が書かれていますので
購入して読んで見てください。900円くらいでした）

akira-45 · Answer

睡眠でもコレステロールは上がりますが寝ない訳にはいきません。運動不足、油分の多い食事、食パンにもバターや乳化剤など含まれているものもありますので表示には気を付けてください。

総コレステロール値が高い!?

総コレステロールがたかくても、HDL コレステロールが高ければもんだいありません（善玉コレステロールです）LDLコレステロールがこわいのです。

他の回答にもあったように、前日からの食事の内容によって数値は大きく変化してしまいます。

＃３のthirdforce です。

こんにちは

前日の食べ物で大きく変わりますよ。

高脂血症という病気に該当します。

睡眠でもコレステロールは上がりますが寝ない訳にはいきません。

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