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遅筋を鍛えたら

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質問者：jiro1801
質問日時：2008/09/07 09:18
回答数：1件

遅筋を増やしたら速筋の働きはおとろえてしまいますか？

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (1件)

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No.1ベストアンサー

回答者： nitto3
回答日時：2008/09/07 09:51

そんなことはないでしょう。

速筋を使わなくなれば衰えますよ。
両方バランスよく使うといいのでしょうね。

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