No.4
- 回答日時:
では、詳しくはあまり説明出来ませんが、
洪家拳の基礎として、初めに学ぶ『馬歩』は特長でもあり、重要
な事です。
馬歩には大・小馬歩、半馬歩などがあります。
馬歩は足の指に力を入れ、木の根のようにしっかり固定し(五趾拠地、
落地生根)、鉄塔や山のように立つ。手を鋼のようにする練習をし腿の
強化をする(手是銅鐘、脚是馬)意味合いを含みますので、歩を力強く
動かす。
橋は洪家拳の臂(腕)使い『橋手』とも言う。例として臂を下方向に
内旋させる『滾橋』、肘を下に落とす『沈橋』などがある。橋手は
臂・肘は剛硬に、内側は勁力を漲らせる。橋・馬が出来てこそ
安定した攻撃が出来るようになる。
洪家拳は馬・橋の練習を重視する。
特長としてはこんなものかな?
No.3
- 回答日時:
むむ、質問がずいぶんと幅広いですね。
南拳の何を知りたいのでしょう?
南少林拳は中国の長江以南の福建・広東・
湖南・四川・江西・淅江・江蘇で行われる
少林拳で、洪・劉・太祖・五祖・蔡・李・
莫・侠家・客家・魚・孔・風・水・火等等
色々あります。
ちなみに私は洪家拳ね。(やってるって意味)
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