去年ヘルニアを患って以来、まだ完治に至っていません。
そろそろ寝具を買い換えようかと考えています。
色々調べているのですが、何が自分たちに合うのかよくわかりません。
・私は体重が40kg、主人が100kg少しあり、なんとなくですが
いつも主人のほうへ沈んでいて斜めになっている気がします。
・できれば、マットレスを変えるのではなくて
その上に敷くものを変えたいと思っています。
・低反発だと体が主人のほうへ斜めに沈むこともなく
良いかと思いましたが、体重の軽い人は逆に辛いという情報も
ありましたので心配です。
・別々で寝るのは避けたいと思っています。
・トゥリースリーパーが良いという情報もありましたがどうでしょうか?
ヘルニアになって既に1年が経とうとしています。
先月、病院へ行ったときほとんど治ってきているが
まだクッションが狭いといわれました。
腰痛には本当に悩んでいます。
寝るときだけでも苦痛なく寝たい、それが今の希望です。
条件があってすみませんが、皆さんの意見を聞かせて下さい。
宜しくお願いします。
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
ヘルニアでありませんが、私も腰痛もちです。
トゥルースリーパーを使って3~4年経ちますが、調子が良いです。
横向き時の肩も痛くないので重宝しています。
>まだクッションが狭いといわれました。
通っているところは、整骨院でなく整形外科ですか?
クッション(椎間板)の厚みは元には戻らないですよ。
元に戻らなくても適切な治療、生活をすれば症状はなくなります。
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