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中年によくみられるんですが、太ってないのにお腹がぽこっとでてるんです。
それも下っ腹ではなく、胸のしたからタヌキのようにでています。
さわるとブヨブヨしていないので(むしろ堅い)、脂肪じゃない、ということですよね?

うちの家計がそんなかんじのお腹の持ち主が多く、いつか私もなってしまうんじゃないかと恐ろしくてたまりません。

どういった原因で、なぜあんなことになるんでしょうか。遺伝?

私も少なからずそんな感じでお腹が出てきました。
さわるとあばら骨があって、脂肪じゃないようです。
胃の部分にあたるので、もしかして胃が大きいんでしょうか?

A 回答 (1件)

脂肪だと思いますよ。

或いは栄養失調ですとお腹だけ膨れますが・・。
食事制限をしながらトレーニングする事をお薦めします。
トレーニングとしてジョギングやウォーキング等の有酸素運動と併せて腹筋運動を行うと効果的です。
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この回答へのお礼

やっぱり脂肪なんでしょーか?
えらい堅いお腹ですが、やっぱり運動してやせないとだめなんですね~
ありがとうございました。

お礼日時:2009/04/23 11:22

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