就寝前に何をしますか？

Question

男女の意見を聞きたく、こちらのカテゴリーに投稿しました。
就寝前、何をしていますか？本を読んだりとオーソドックスなものから
え”―っ！という事など何でも構いませんので教えて下さい。
私は、お肌のお手入れや髪の手入れ、日記をつけて就寝です。

macotosan · Accepted Answer

30代の男です。
金、土曜日なら嫁さんとお酒を飲んで、それから歯を磨いて寝るって感じですね。レンタルしてきたビデオやため込んだビデオを見たり…。

　で、平日の場合は本を読んだり次の日の仕事の内容を確認したりするためにシステム手帳をチェックしたりしてます。

　後は…足の裏をお互い踏んでマッサージする、なんてことをしています。

ゲームをしたりすることもあります。嫁さん対戦テトリス強くて強くて…(笑

star81 · Answer

いつもネットをしています。
まあたまたま今日はこちらへ来て回答をしておりますが(笑)。
ああ、もうこんな時間ですか。この回答をしてから寝るとしましょう。
おやすみなさ～～い。

noname#3277 · Answer

あたしはベッドでくつろぎながら今ハマってるハリポタを読んで、

手が疲れてきたら読むのやめて、ケータイの着メロ聞いてそれで、

目をつぶりながら今日一日あった出来事を思い出す。

・・・でいつの間にかに朝になってる！

というパターンです。

unma · Answer

お酒を飲みながらテレビゲーム（ＲＰＧ）です！
子供が寝ている夜にしか、できないので。
あまり飲みすぎると、次の日ゲームの電源入れたとき、「何これ？ここどこ？何でこんな強い武器持ってんの？！」となりますが、それもまた楽し。

tensyoranki · Answer

大抵ネットをしています。
寝る直前には、遠距離の彼女にメールしてから寝ます☆

neterukun · Answer

ｎｅｔｅｒｕｋｕｎです。

ここで恋愛相談の回答して寝てます。
ただ、10～2時の間にスキンケアして
自分のＨＰのアップとかやって
お休みって感じですけどね。
いかがなもんでしょうか

shibako74 · Answer

寝る何時間前からになるのかなぁ。
1時間前くらいからお肌のお手入れをします（洗顔、スキンケア等）
そのあとのオプションには、皆様と同じですが
雑誌を見る
ネットをする（ほどほどにしないと交感神経が働いてずっとおきてることに…）
寝る20分くらい前に、お茶を飲む（ミントとかカモミールとかの、安眠効果がありそうなものです）
布団に入ってから朝のイメージトレーニング（おきたらまず洗濯機回して、料理をして…など）
彼氏と同棲してるので、ぎりぎり眠くなるまでお話してたりもします。

noname#3693 · Answer

ゴーマルTVを見る。

oyoyo22 · Answer

本を読みます、必ず。
自分の気持ちの状態にあった本を選ぶなど、内容にこだわっていた時期もあったんですけど、最近はほとんど「活字を読む→眠くなる」という条件反射の為だけに読んでいるので内容にはほとんどこだわっていません。
二三ページくらい読んだら眠くなるので面白すぎても良くない・・・。
大学院生なので学術書を読んでも眠くなると困るのでそれ以外のもの、ということで。（でも実は学術書の方が眠くなれそうな気も・・・。(^^ゞ）

517hama · Answer

こんにちは、２６歳男です。
寝る前にはお酒（ウィスキー）を少し飲んで、メールや教えて！ｇｏｏを見ています。
後は彼女と電話やメールをして、眠りにつきます。
大抵これで直ぐに寝てしまうのですが、寝つきが悪い時には本を読んでから寝ますね。
でも、ヤッパリ好きな人と電話した後が一番寝つきがいいかな（笑い）

就寝前に何をしますか？

30代の男です。

いつもネットをしています。

あたしはベッドでくつろぎながら今ハマってるハリポタを読んで、

お酒を飲みながらテレビゲーム（ＲＰＧ）です！

大抵ネットをしています。

ｎｅｔｅｒｕｋｕｎです。

寝る何時間前からになるのかなぁ。

ゴーマルTVを見る。

本を読みます、必ず。

こんにちは、２６歳男です。

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