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オイルフォンデュはチーズフォンデュと同じくスイスの代表的料理で、洋風「卓上串かつ」のような物で串に刺した牛肉を好みの揚げ加減で食べます。
●材料(4人分)
牛肉フィレブロック 400g
サラダ油またはピーナッツ油 3カップ
《 つけ合わせ 》
グリーンアスパラガス 4本
ブロッコリー 1株
にんじん 2本
ミックスピクルス 好み
《レフォールソース》
生クリーム 1/2カップ
レモン汁 1/2个
ホースラディッシュのすりおろし 大匙1
塩 少々
《 タルタルソース 》
マヨネーズ 100g
たまねぎのみじん切り 1/4个
ゆで卵のみじん切り 1个
チャイブのみじん切り(ある時) 大さじ1/2
●作り方
1) 牛肉ヒレは、約2cm角に切る。
2) オイルフォンデュ用の鍋に油を入れ、
180℃くらいに熱して食卓にセッティング
アルコールランプで保温する。
3)ブロッコリーは小房に分けてかために色よくゆでる。4)グリーンアスパラガスもゆでて一口大に切る。
にんじんは皮をむき、適当な大きさに切っておく。
5)それぞれのソースの材料を合わせておく。
6)肉や野菜を串に刺し、各自好みの加減に揚げ、好みの ソースで楽しむ。
*我が家では「峠の釜飯」の釜を使い、最近はオリーブ油も混ぜています。
正式には肉だけのようですが、海老、鶉のゆで卵、堅くなったキャマンベール、メキャベツなども使います。
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