肌が月面のよう - スキンケア - 教えて！goo

はじめまして。
お顔のトラブルは、人目にさらされる最たるもので気になってしまいますよね。
少しでもお役に立てればと書き込みいたします。

炎症を持つ赤いニキビではなく、黒くみえる先端が硬くなった黒ニキビは、肌の排泄物がうまく排泄されず、とどまった状態で起こるようです。
肌の中からでてくる排泄量が多い、（脂分や、添加物のとりすぎなど）か、お肌の乾燥や洗顔の不足によるものと思われますので、
お気になるようなら、まず、一週間でもいいから実行してみませんか？

お肌は内臓の鏡です。
お肌の表面だけではなく、食事から気をつけるのが大切です。
考えていらっしゃるとおり、
食事を、昔ながらの日本食のような、油分の少なめでお野菜中心のものにしてみてはいかがでしょう。

お肌はオリーブオイルでマッサージしてから直接、泡で流すのは効果がありました。（テレビでやってました）
洗顔後、化粧水などをスプレーしておく。

超音波美顔機も効果がありますが、脳への影響も考えるとリスクがあるような気がしますのでお薦めしません。（その理由で、私は鼻から下だけ使っています）

お手軽なのは、やはり「どくだみ茶」でしょうか。
（「ジュウヤク」としても売られています。）一日、３杯飲んでいますが、きれいになりますよ。

なかなか始めるのは面倒でしょうけれど、とりあえず、何日かやってみて下さい。
効果があれば続ける気になれるでしょうし、楽しくなったりするものです。
きっとだんだん他の事も試したくなると思いますよ。

せっかくの２０代、過ぎてみると早いものです。
ほんの少しの努力で、気になることが改善されるなら、解決して楽しくお過ごしください。
がんばれ～　

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ニキビ用のものとか、外用薬（○レアラシル）とか、
治ったためしありません。信じない方がいいです。硫黄ものはかなり乾燥するので、注意しながらの方がいいかも。

皮脂はとりすぎると余計出てきます。脂取り紙は逆効果でしかないので、やめましょう。毛穴を開かせる為にするようなものです。ティッシュで軽く押さえるか、男の子は化粧しないんだから軽く水洗いするといいです。

洗顔は石鹸で。蒸しタオルは毛穴を開かせるので、洗顔前にやると効果的です。無添加とか無香料とか書いてるのは、書かれてるものが入ってないだけなので、純石鹸をおススメします。裏面に石鹸素地としか書いてないものです。

洗いすぎても皮脂は多く分泌されます。その場合は、朝はぬるま湯のみで洗い、夜のみ石鹸洗顔します。

あと、肌荒れにはチョコラＢＢが効くとよく聞きます。
それ以外では十分な睡眠ですね。

必要以上に手をかけすぎない事。程ほどに清潔にする事・・が大切です。

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聞いた話でお役に立てるかわかりませんが・・・。
ウッチャンナンチャンのナンチャンが、「オパール美容液」で、
顔面に広がるニキビと荒れが治ったという話しを美容部員さんから
聞いたことがあります。
漢方系の液体なので、少ししみます。肌の悪いところを治してくれるそうです。
一度サンプルで試してみてはいかがでしょうか？
「オパール　美容液」で検索してみてください。

参考URL：http://www.opal-co.co.jp/

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私は14歳位から22.3歳位まで、ずっとニキビに悩まされてきました。
それも2theDさんの様に赤いニキビではなく、顔が赤くブツブツで炎症が
かなり酷いニキビで何て言うかお赤飯の様でした・・(;_;)
皮膚科にも通いましたし、ニキビ用の化粧品、洗顔フォーム等を使っても全く
効果が出なくて困っていました。

必死で色々、美容法等をやってみた結果、効果のあったのは・・

『1.髪をショートにする』
『2.イオウ配合の洗顔フォームの使用』
『3.酵素配合の洗顔粉末の使用』
『4.イオンスチーマーで毛穴を開けた後、超音波美顔器の使用』
『5.プロポリス（サプリメント）の飲用』

でした。
1.は頭皮と顔の皮膚は繋がってるので頭皮が脂が多いと顔の脂浮きも
多くなってきます。そして、髪が長いと（2theDさんは男性だと思うのであまり
関係ないかもしれませんが）頬に髪があたりニキビを悪化させてしまうんです。

4.は、『イオンスチーマー』『超音波美顔器』というのがあるのですが
イオンスチーマーを数十分使用して毛穴が開いた状態で→その後超音波器具で
超音波専用のジェルを使用し毛穴の脂や汚れを取る・・という方法でそれなり
の効果を実感できました。（しかしこれらの美容器具はそれなりの値段がします）

5.のプロポリスのサプリメントの飲用は私と同じように20歳過ぎてもニキビで
困ってた知り合いのお姉さんが、プロポリスを飲んでニキビが良くなった！
と教えてもらったので試しに私もプロポリスを買って飲用したら本当に
ニキビが出なくなりました（※ただ品質の良い物じゃないと効果は感じにくい
です）
【1～5の中ではプリポリス飲用がダントツ一番効果がありました】

今はプロポリス飲用のみで後は普通に石鹸で洗顔するのみのお手入れで
他特に肌の手入れはしていませんが殆どと言っていい程ニキビは出来ません。

・・以上が私がニキビ克服出来た方法です。

【※注：ただ、どんな化粧品、洗顔フォーム、スキンケア方法、サプリメント
等々は、例え薬では無いとはいっても、その人の、肌質や体質により合わない
場合があるので、もし使用中に異常を感じたら使用は控えた方が良いと思いま
す。どんな製品の注意書きにも書かれていると思いますが・・】

私に効果があったから必ずしも2theDさんにも同じ様に効果があるかどうか
わかりませんが・・

早くニキビが治ると良いですね(^^

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