A 回答 (4件)
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No.3
- 回答日時:
koba_ponponさんこんばんは。
くこの実ですが、サラダやケーキに入れたりスパゲッティに入れても美味しいです。そのまま食べられるのでピーナッツやおせんべとも合うようです。
くこの実を食べるようになって、少し高かった血圧が下がってきたり、肝臓の調子が悪く疲れやすかったのですが、だんだんと良くなってきているみたいです。
気軽に食べられる健康食品として宜しいのではと思います。
教えていただいてありがとうございます。
スパゲッティにも入れるんですか!どんな具にあわせるんでしょうか。是非教えてほしいです。
ピーナッツに混ぜるのは色どりも良くなるし、肝臓に良いのならビールのおつまみにも良さそうですね。
No.2
- 回答日時:
そのまま召し上がれます。
一日20粒を目安に。サラダやスープに入れてもいいし、お茶と一緒に煎じても美味しく召し上がれます。
参考URL:http://www.ne.jp/asahi/univer/shop/kuko.htm
ありがとうございました!!
一日20粒目安っていうのは初めて知りました。
知らなければ、どんどん食べていたかも(~_~;)
正確な食べ方を教えていただけたので、色々試してみようと思います。
No.1
- 回答日時:
正確な食べ方かどうか知りませんが、私がくこの実を食べたのは、
1 杏仁豆腐の具の一つ(お椀1杯分で、数個程度)
2 白粥の上に3個ぐらい
3 何かのカップ麺に、具として数個程度入っていて、(@_@;)
ってな感じで食べました。どれも、水で戻したとかの感じはなかったです。
くこの実が主体って感じではどれも無かったです。参考になったでしょうか?
#2の方も書いておられましたが、くこの実は主体でないのですね…。
カップ麺にまで入っていたとは驚きです!
白粥なんかは良さげですね。
どうもありがとうございました!!
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