マヨグイニットダイエットについて教えてください！

質問

マヨグイニットダイエットについて教えてください！

役に立った：3件

質問者：M-chuchun
投稿日時：2003/04/02 18:20
困り度：

こんばんは。
このカテゴリーを見ていたらマヨグイニットダイエット（国立病院ダイエット）のことをアドバイスされている方がいらしゃいました。私も産後太りで10Ｋg 食事療法で落としたいのですがどうもうまくいきません。このダイエットはどちらの大学病院で、何科に行けばよいのでしょうか。また費用はどのくらいかかるのでしょうか。紹介とかはいらないのでしょうか。詳しいことがわかる方、または体験談など教えてください。

この質問への回答は締め切られました。

回答(3件)

No.3ベストアンサー20pt

回答者：alnico00001
回答日時：2003/04/03 02:31

＞このダイエットはどちらの大学病院で、何科に行けばよいのでしょうか。

　このDietは、ヨーロッパの医師が一般的に処方？
する食事メニューにアレンジを加えたものでありまして、
また、日本の医師会は”炭水化物制限型”のDietを支持していませので、
おそらく何処へ行っても、説明はしてもらえないと思います。

＞私も産後太りで10Ｋg 食事療法で落としたいのです

　産後太りのように、一時的なホルモンバランスによる増量は、
国立病院ダイエットのようなキツメのDietをしなくても、
普通のDietですっきりと落ちます。
　
　私がお勧めする食事についてのポイントは、
・炭水化物・糖分の摂取時間を早い時間と運動直後に持ってくる。
・蛋白質の摂取量を体重の２倍程度(体重が５０Kgならば、１００ｇ程度)にする。
・炭水化物：蛋白質：脂肪＝４：３：２の摂取比率にする。
・食事の回数を増やす
・ビタミンＢ群を多めに摂取する
・水を体重２０Kg当り１リットル摂取する
になります。

　また、Dietに適する運動のポイントを述べますと、
・会話が出来るくらいの強度で、楽に行なう。(２２０－年齢)×０．６ぐらいの心拍数)
・行なう時間は、３０～４０分間。
・朝食前、または夕食前の空腹時に行なう
・行なう頻度は、最高で”週３回”までに留める。
となります。

　ご参考までに。

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この回答へのお礼

お返事ありがとうございました。
まず初めに・・・私大きな勘違いをしていたみたいですね。「国立病院」となっているのでどこか病院で医師の管理の元に行われるダイエットがあると思っていました・・すみません。
以前、カロリー計算をしながらのバランスの良い食事ダイエットで３ヶ月くらいかけて４キロ落とすのには成功したのですが食事の用意が大変で（いろんな食品群からとらなくてはいけなくて）じょじょに挫折してしまったんです・・・でもやせたいんなら意思を強く持って計画を立ててやったほうがよさそうですね。体力も落としたくないし・・なんだかやる気が出てきました！がんばってみます。ありがとうございました。

No.2

回答者：tmi
回答日時：2003/04/02 19:56

M-chuchun さんこんにちは！
結論先に・・今すぐこんな究極のインチキダイエットやめなさい！
国立病院ダイエットこれは究極の単品ダイエットの寄せ集めですよ！
グレープフルーツダイエット・コーヒーダイエット・トーストダイエット・・・
＃1の方に申し訳ないが、国立病院ダイエットで検索かけるとうじゃうじゃインチキメニュでてきます。
＃1の方、これからこのダイエットやりたい方へ逆に質問しますので答えてください。

＞このダイエットは2週間で体内組織に化学変化を起こさせ、太りにくい体質にするというわけです。

と表記されてます。

質問1. 体内組織に化学変化・・・？？？？？？
質問2. 太りにくい体質にするというわけです・・大笑い！！

答えられますか？答えられるのでしたら自己責任で実践してください。
あのメニュなら 100％確実に 10キロ減なります。保障します。ただし、10キロ減達成時、体はちょっとのことでリバウンド体制に入ってます。そして過度の栄養摂取不足でこれこそ「体内組織に化学変化」がおきます。（大笑）

M-chuchun さんきついこと書きましたが悪いこと言いません。すぐやめてください。お願いします。

あとこの参考ＵＲＬ読んでください。

http://www.web-doctors.jp/story/001.html
http://www.web-doctors.jp/c_warning/c2001_12_07. …
http://www.web-doctors.jp/story/q20011027-12.html

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この回答へのお礼

お返事ありがとうございました。
まず初めに・・・私大きな勘違いをしていたみたいですね。「国立病院」となっているのでどこか病院で医師の管理の元に行われるダイエットがあると思っていました・・すみません。きいつダイエットみたいですね・・参考ＵＲＬはこれから見させていただきますが、リバウンドしてはいみがないので検討します。

No.1

回答者：noname#3426
回答日時：2003/04/02 19:11

私は、医療事務の仕事をしていた時にリハビリテーション科の技士から「自分の患者さんが20kgもやせたよ！」と言っていたので、その患者さんからレシピを入手して友達と実践してみました。

結果は・・・。
私は、15kg減。友達は元々太っていないので体重は変りませんでしたが、今まで履いていたズボンの太ももがゆるくなったということでした。

私の周りの人は、成功しましたがテレビで「そのダイエット法を推奨している病院は無い」と放送していたので驚きました。

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