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ビリーズ・ブートキャンプエリートってどうなんですか？

役に立った：0件
  • 質問者：bugetyoro
  • 投稿日時：2009/08/17 16:17
  • 困り度：困ってます
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自分は運動が苦手な上、太ってるんで
ちょっくらビリーでもやってみようかなと思ったんですが、
「ビリーズ・ブートキャンプエリート」って
やってみてどんな感じなんでしょうか？
運動の苦手な女性でもできるのでしょうか
ぶっちゃけ痩せるのでしょうか？？（人にもよると思いますが）
教えてください<(_ _)>

質問番号：5214409

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回答(2件)

  • 参考になった：0件
  • 回答者：hanjikenji
  • 回答日時：2009/08/17 18:38

運動苦手とおっしゃるのなら・・多分一週間も続かないです。運動してる者でも相当キツイですから。ちょっくらでは無理です。そのハードさとビリー隊長の叱咤激励が売り物ですから。

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  • 参考になった：0件
  • 回答者：jam-best
  • 回答日時：2009/08/17 16:24

やせるというか引き締まる？そんな感じです。
効果はありますよ。
ただ運動が苦手だからと初めに言ってしまうようでは、どうかと思います。どんなものでも結局は本人のやる気次第なので。運動ができなくてもできないなりに頑張る人は成功します。

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