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カロリーを教えてください!!

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  • 質問者：sugamoaoya
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

スクランブルエッグのトマトケチャツプがけ（卵一個使用）と食パンにマーガリンと苺ジャムを塗ったトースト（一枚）のカロリーを教えください!!

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A 回答 (2件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： getter123
  • 回答日時：

ケチャップの量が不明ですし、メーカーによってもカロリーが異なります。

一般的なケチャップ：大匙1、重さ：17g　カロリー：20kcal

またマーガリン＋ジャムの塗る量も不明ですし、こちらもメーカーによって変わります。一般的マーガリン：大匙1、重さ：13g　カロリー：99kcal
イチゴジャム：100gのカロリー：(低糖度)197kcal・(高糖度)256kcal

食パンも何切りで何枚なのかも不明。
100gのカロリー：264kcal
８枚切り： 50g
６枚切り： 67g
５枚切り： 80g
４枚切り：100g
（一斤４００ｇの食パンで計算）
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この回答へのお礼

詳細に教えて下さりありがとうございました!!参考になりました!!

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お礼日時：2009/10/05 18:06

No.2

  • 回答者： diet7
  • 回答日時：

332キロカロリーです。

「カロリーを教えてください!!」の回答画像2
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この回答へのお礼

的確なご回答ありがとうございました!!よくわかりました!!

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お礼日時：2009/10/05 18:04

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