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簡単な小尻・太ももダイエット教えてください！

役に立った：96件
  • 質問者：kuru9
  • 投稿日時：2009/10/11 15:04
  • 困り度：暇なときに回答をください
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簡単な小尻ダイエット・太ももダイエット、教えてください。

出来るだけ何分かで出来る簡単な物をお願いします。

質問番号：5358834

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このQ&Aは役に立ちましたか？（役に立った：96件）

回答(3件)

  • 参考になった：0件
  • 回答者：hanjikenji
  • 回答日時：2009/10/12 16:16

ヒンズースクワットを二百回。これを毎日。一回一秒として二百秒、３分２０秒で終わるよ。

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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます＾＾
おお、スクワットですか！頑張ってみますｂ

  • 参考になった：0件

No.2ベストアンサー10pt

  • 回答者：yuyuyunn
  • 回答日時：2009/10/11 20:36

こんばんは

私も歩くのがいいと思います
私自身お尻が小さくなりました
足も細くなりました

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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます＾＾
そうなんですか！今日歩いてみます！

  • 参考になった：1件

No.1ベストアンサー20pt

  • 回答者：272164
  • 回答日時：2009/10/11 19:05

そんなに数分で痩せるなんて簡単にはいきません。
買い物行ったり、通勤通学するときに、姿勢良く、ウォーキングして下さい。　出来れば時間を取ってするといいです。

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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます＾＾
　
そうですよね・・・しっかり歩いてみます！

  
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