No.4ベストアンサー
- 回答日時:
ルイボスティは一応「陽」のお茶ということになっています。
ノンカフェインですよ。
また麦茶なども体を冷やすお茶ではありますが
がぶがぶたくさん飲み過ぎなければ大丈夫です。
#1さんの言うように生姜を入れて飲めば
体を温めてくれますよ。
みそ汁や普段の食事の隠し味に使っても。
もう一つは「たんぽぽコーヒー」
これも陽といわれています。
ノンカフェインで妊婦さんや授乳中の方御用達です。
全くノンカフェインではないのですが
「三年番茶」なども冷え対策やカフェインが少なめなので
冷え性の方にはおすすめです
No.3
- 回答日時:
お茶ではありませんがショウガ湯(好みにより蜂蜜などを入れて)を
飲めば体が温まりますよ。
市販のものでは葛(くず)が入っていて飲みやすいものもあります。
生姜自体が体を温める効果があるので、湯のみに刻んだ生姜を適量入れて
お湯をそそいで飲むだけでもいいかと。
効果は辛味の強さに比例するわけでもないので、甘くして飲んでもいいですし。
また、お茶っぽい風味が味わいたいならばノンカフェインの
ルイボスティーなどをベースにジンジャーチャイを作ってみてはいかがでしょうか。
ベースのお茶を濃く煮出してから生姜とお好みのスパイスと牛乳、砂糖を
加えて少し煮出して、好みの濃さで火を止めればできます。
No.2
- 回答日時:
こんにちは。
ルピシアはノンカフェインの紅茶が充実しています。
味も香りもいいですよ。おすすめです。
http://www.lupicia.com/html/ja/category/001/001/ …
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