大人ニキビ　お薦めのファンデーションを教えて下さい！　 - スキンケア - 教えて！goo

こんにちは。
私も定期的にニキビができてます。
私がいつもしている対応をいくつか書きますね。


ファンデと化粧下地をカバー系しっとりからニキビ系ライトなものに潔くに変えます。

ニキビ系はカバー力はあんまりないですがニキビになりにくい処方のものがオススメ。
またニキビにコンシーラーを乗せるなどはかえって悪化するのでやめた方がいいです。
ニキビ中のファンデに求めるのは、ニキビができてないところの毛穴や色ムラを整えることかなと思っているので。


肌荒れの時はターンオーバーがうまく行ってないので、テカるし毛穴が開いて汚くみえがちなので隠す意味がありますね。メーカーはエテュセかアクセーヌかな？
あとミネラルファンデとＢＢクリームの組合せも肌に合えば低刺激かなと思います。
これらは保湿があんまりなく軽いパウダーファンデと赤みを抑えるライトな下地という組み合わせが一番悪化しないです。
なので、基礎コスメは徹底して保湿系をチョイスします(笑)

予防として普段化粧水をケチらないこと。
ライトでもいいので蓋をする乳液かクリームを必ずする事。

ニキビはオイリー肌だわと思う人がよくいます。２０代以降の大人ニキビは思春期とちがいます。乾燥によるターンオーバーのバランスが崩れていき、毛穴に古い角質がたまり、つまってニキビになるパターンが多いからです。
ストレスや乾燥など様々な原因でターンオーバーは崩れます。
この場合ピーリングを勧めるブランドも多いですね。
でも強いピーリングが刺激になることが多く使えない人も結構います。

このときは２日に１回位弱いピーリング剤配合の洗顔石鹸に切り替えたりすると良いですよ。

また美白ラインには角質の除去、いわゆる軽いピーリング作用があるものが多く、赤みなどの炎症を沈めてくれるものが多いので基礎ラインを切り替えるコンディションが悪くなりにくいです。
毎日使うと角質のコントロールもしやすいですし。
毛穴を緩めて汚れを落としやすくするエイジングケア美容液や美白美容液を普段から使用するとなおニキビがでにくくなります。すべて変えるのはお金がいるので美白美容液をお手入れに加えるだけで変わる場合もあるので試してみてね。

あと一年中日焼け止め。これもニキビが出にくくなります。
紫外線はお肌の体力を確実に落とすので普段からつけておいた方が良いです。ニキビが直りにくい、毛穴の黒ずみが気になるなどの場合には有効です。

お風呂などで体を暖めてから汗が出るくらいになってからタオルで顔や手をよく拭いてクレンジングすると毛穴が開いているので落としやすいです。

お風呂に入るだけでデトックス効果もあり循環がよくなってニキビが少なくなりました。

中からのケアは腸内環境を整えるとよいのでビフィズス菌系のサプリを飲んだり、夕飯に納豆やキムチなどもオススメです。
集中して飲むドリンクならチョコラＢＢのヨクイニン入りを飲んだり。

カフェインで胃があれていたら口周りにできやすいのでコーヒーなどをやめてみたり。
チョコラＢＢのカフェイン抜きもありますよ。


あと最後に昨今クレンジングオイルを敬遠しがちですが、ニキビのできやすい私にはお肌のざらつきが気になるときと、メイクが濃いときはオイルの方がいいです。
お風呂でよく毛穴を開いてから水気をきちんととって使用すると汚れがよく落ちるので私は一週間に２、３回はオイルを使わないとニキビが出てしまいます。
その後の保湿をきちんとする事と乳化しないオイルはNGです。

オススメはＳＫ２のクレンジングオイル。
お店の人もニキビがあると勧めてくるくらい。
毛穴の汚れを落としてターンオーバーを整えるのでざらつきはこれと石鹸でまず解消します。

あとはＤＨＣのクレンジングオイル。
こちらの方ががたくとろみがあるのでなじむのに時間がかかりますがいい仕事します。
ニキビになる前のざらつきに定期的に使用すると効果的。
オイルクレンジングはいまあんまりオススメしないといわれますが実はクレンジングオイルと夏でもクリームという保湿重視の方法は実は一番よく聞いたかも。
私は一年中乳液とクリームを使います。
最初はテカるしオイリー肌だと思って、オールインワンやジェル、引き締め化粧水など試したのですが、テカるのに毛穴が開いてニキビはどんどん増えるしさわるとお肌が硬くてざらついているという状態になってしまいました。
毛穴の黒ずみもひどくなるし(泣)
人によって原因は様々ですが、いろいろ試してみると良いですよ。

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生理前になると私もニキビに悩まされます…。（－－；
けれど、それ以外の大人ニキビは毎日のスキンケアに気を付けるようになってから出来にくくなりました。

・ファンデーションの使用をやめた
・下地を変えた（今はロート製薬の薬用アクネス使ってます）
・洗顔料をベビー石鹸に変えた
・朝は水洗顔or蒸しタオルでの軽い拭き取りのみで済ませるようになった
・アベンヌ・ウォーターの水スプレーをプレ化粧水として使い始めた
・化粧水の値段帯を落とす代わりにケチらないようにした（1000円以下の製品を1か月に1本使い切るのが目安）
・ときどきパックをするようにした（5枚で400円くらいのやっすい奴）
・週1くらいでピーリングケアを取り入れた
・ニキビのことを考えないようにした

気を付けたのは上記の点です。
それまでは眉間がニキビ群生地帯だったのに、気が付いたらつるつるに。頬のニキビ跡も消えていました。
それにニキビが出来ると必ず膿んでいたのに、今は大きくなる前に治っちゃいます。
どれが１番効いたのかは断言できないのですが（もしかしたら、『きれいになるぞ！』と気合を入れてスキンケアをするようになったプラシーボ効果が１番大きいかもしれない…）あえて挙げるなら

・朝の石鹸洗顔をやめたこと
・ファンデーションの使用をストップしたこと
・ピーリング

この3つかな？と思います。

ちなみに、ファンデは使っていない私ですが化粧はしていますよ♪

ベースメイクは、下地→おしろい（フェイスパウダー）。

ベースメイクなしで、瞼にアイシャドウ下地だけ塗って、アイシャドウ、マスカラ、薬用リップとリップグロスでポイントメイク、なんて方法を取ることもあります。（地眉が描く必要がないくらい濃いので、ベースメイクしない日はアイブロウなし）

ちなみに私も佐伯チズさんの信者の一人です。（＾＾）
ファンデなどでカバーすることを考えるより、毎日のスキンケアを楽しんでしまうのが1番だと思いますよ♪

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こんにちは。

スキンケアもヘアケアも食事も野菜も腸の調子も睡眠も
生活リズムまでも気を付けているのに、ニキビが出来てしまうなんて
困ってしまいますよね。

化粧品そのものが合わない可能性もあるかもしれませんが、
もしかしたらお手入れの仕方にも見直してみては？

佐伯チズさんが出版されている本がオススメです。
化粧品そのものの紹介はしていないのですが、
実際私自身が行ってみて、お手入れの方法で
ここまで違いが出るんだ！と驚く効果がありました。

古本屋さんでも700円くらいで売られているので、化粧品を買い替える前に
一度読んで試してみてはいかがでしょうか。

■佐伯チズさんHP　
http://shop.chizu-corporation.com/

■お手入れ紹介ページ　
http://www.e-youyou.net/feature/backnumber/makeu …

ちなみに私自身はこんな化粧品で揃えています。

・ファンデーション：ボディショップ
・下地：ボディショップ
・化粧水：ドラッグストアで数百円500mlで売られているもの
　　　　　　（普段の大量に使う時用）
　　　　　　資生堂エリクシールシュペリエル
　　　　　　（特別な外出の前日用）
・乳液：なし
・美容液：オルビス
・クリーム：資生堂エリクシールシュペリエル
・メイク落とし：資生堂エリクシーシュペリエルクリーム
・洗顔フォーム：資生堂エリクシーシュペリエルクリーム

メイク落としは『W洗顔はせず、クリームのメイク落としを
丁寧につけて、きれーいに落としてやさしくぬるま湯で洗い落とす』
方法を半信半疑で取り入れてみたのですが、
確かに効果が感じられました。

あとは、基礎化粧品をじっくり時間をかけて浸透させたり、
ファンデーション前の下地の量を増やしてファンデーションの量を減らしたり、
下地に乳液やクリームをなじませて使ったりすると
肌のトラブルも少ないように感じます。

これから乾燥する冬になるので、早く体に合う
化粧品が見つかるといいですね！がんばってください！

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