日中が不安です。デパスを飲んでよいですか？ - メンタルヘルス - 教えて！goo

決まった時間に寝たり食べたりしなければならないという概念はまずは捨てて良いでしょう。
疲れれば眠れますし、おなかが減れば食べたくなります。

まずは自分を変に追い込まないことです。
医師の指示に従って薬を飲んだ上で、食欲や睡眠欲に自然に従ってみましょう。

リズムがいきなり戻らなくても、徐々に戻ればいいんですよ。

変に不安がれば自分で悪化させてしまうのでせっかく飲んだ薬が台無しです。

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この場合は早めに別の医師にでも診てもらった方が良い、緊急の場合と思います。
カルテは共有されているはずですから事情を説明して適切な処方をいただきましょう。
私もデパスを処方された事があります。
効果は約６時間です。
時には２錠処方されましたが、車の運転などする場合は最初のうちは時間をずらしていました。
ここではよく依存症の事が言われますが、依存症よりどちらを最初に治したいかよく考えてください。
私は依存症のような事はありませんでした。

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不安感が強く出ているようですね。
病院を受診されているとのことですので、
まずはその病院に行って別の先生でも受診をされることを
お勧めします。

デパスは、不安・不眠を訴えた場合、ファーストチョイスで
処方されることが多い薬で、抗不安作用が非常に強い薬です。
精神科以外でも内科・整形外科（不眠・肩こり）での処方も多い薬です。
1日最大3ｍｇと一般的に言われていますので、
昼間の不安時に服用する方も大勢いらっしゃいます。
しかし、デパスのようなベンゾジアゼピン（チエノジアゼピン）系の薬は
常用により依存・耐性が形成される場合もあるといわれています。

0.5ｍｇ錠を寝る前８日間ということですから、
様子見程度の処方と思われます（重い症状の方の一日分）。
ちょっと大変かもしれませんが、病院へ行き、
現在の症状を先生に話した上であらたに薬を処方して頂くのが
よろしいと思います。同じ先生のほうが良いですが、
今のご様子だとまず現在の症状を抑えることが先決かと思います。

私も先生に相談しながら不安感を薬でコントロールしていた時期がありました。
治療できっと良くなりますので、どうか気持ちをラクにしてください。

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0.5mgなら、副作用の心配もたぶんないと思います。８日分とは、０．５ｍｇ１日食後３回で、２４錠でたのでしょうか？

それとも、寝る前、１日１回で、８錠でたのでしょうか？

１日２回、夕食後、寝る前、１錠づつで、効果が出るなら、それでもよいですが。。

別途、コントミンとか、いらいらを避ける薬もありますが。。

寝る意味ですと、ハルシオンとか、レンドルミン、マイスリーなど、たくさんの種類の薬はあります。

昼間、運動してください。

あとは、自分に会った医師を探してください。

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＞食欲も出ず辛いです。どうしたらよいですか？

別に食欲がないなら無理して食べる必要もなし、
飲み物だけでもよし。
夜も無理に寝る必要なし。

夜眠れないからといって昼間寝るのはダメです。

確かに少しの不安感くらいでいちいち飲んでいたらきりがないです。
冷や汗や目眩を伴うようでしたら迷わず服用した方がいいと思う。
何年も服用してるけどデパスの薬自体依存性があるなんて聞かないね。
６時間もすればきれるし、気にしすぎてそれがストレスになってるのでしょう。

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デパスも、１錠あたり、何ｍｇ入っているのか、いろいろありますので、なんとも言えませんが、基本的に一般的に処方されやすい薬なので、１日、３回、食後程度までは、問題ないと思われますが。。

お風呂に入ったりして、気分転換しても、だめでしょうか？

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