ミルクティーやコーヒー牛乳

私はミルクティーやコーヒー牛乳が大好きで365日中、360日はのんでいます。

１日500mlペットを１本から２本のペースで飲んでいます。

最近まわりから飲み過ぎじゃね？とよく言われるので少し心配になってきました。

このペースで飲み始めてもう3年は経っていますがこのまま飲み続けても大丈夫でしょうか？

糖尿病など病気になる恐れはありますか？

No.4 ベストアンサー 回答者： gungnir7 回答日時： 2010/01/28 23:39

糖尿病になる恐れは否定できませんね。

そもそもそのコーヒー牛乳は自分で作られたものでしょうか？
それならば自分で配合量は調節できますが、
そうでなければ量が量ですし、市販の安物ではありませんか。

はっきりいって安物のコーヒー牛乳の中には砂糖は勿論、
合成着色量の類のわけの分からないものも色々と入っています。
寧ろそっちの方が恐いと思いますけどね。
（私見では市販の缶コーヒー党はガンにかかる確率が高いように思います）

その点、ドトールなどの値段の高いコーヒー牛乳は
コーヒーとミルク主体ですのでまだ安心できます。
いずれにしても糖分はかなり大目なので、糖尿病の危険性が消えるわけではありません。
毎年の健康診断で血糖値や尿酸値なんかとにらめっこしながら相談ですね。

No.3 回答者： yuyuyunn 回答日時： 2010/01/28 21:18

こんばんは

ペットボトルのものということで
なる可能性は有ります
お砂糖の量も多いですし
乳脂肪も含まれて居ます

なので何事もほどほどがいいですよ

No.2 回答者： rh7fhg78rw 回答日時： 2010/01/28 19:51

正直、判らないとしか答えようがありません。

また、血糖値を上げるのは炭水化物（糖質）であるので、
砂糖だけを避けても意味はありません。

No.1 回答者： choppar- 回答日時： 2010/01/28 19:44

砂糖抜きのものを家で作って飲むならいいと思いますが。