女性の場合、体脂肪何％くらいになれば、一番見栄えがよく見えますか？ - ダイエット・フィットネス - 教えて！goo

ガリガリの女性に、男性は魅力を感じません。
皆さんと同じで２０％～２５％がいいですね。

最近のモデルとかでテレビに出ている人たちは、
ちょっと気持ち悪いです。

ほとんどの男性の本音は・・・
腕やふとももが細いと、アウトです。

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女性の場合は20～25と言われてますが・・。
体脂肪で考えずに見た目で考えて下さい、身体が締まってくれば見栄えが良くなります。
同じ体脂肪でも太ってる人、痩せてる人といますがこれは運動してるかしてないかの差によるものです、運動をされてますと筋肉に刺激が加わり身体が締まってきます。

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２０～２５です。

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数字を追い求めてはダメ。自分で鏡見て調整しなさい。

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