助けてください;;
人を殺したくなります;;
なんでこのような気持ちになるんでしょう
特に何を恨んでいるとかありません!
毎日が平和(なのでしょう、きっと)、皆まわりも優しいです。
ただ今自分は社会不安障害を持っていて!
引きこもり状態です。
寂しい、時は流れていく…
ふと思い付く事は人に対して酷い殺し方ばかり…。
誰か私に気づいて!私をみんな愛して!と思っちゃいます;;そして誰でもいいから私の存在を知ってもらうため殺したくなる…。
もう嫌です。こんなことを毎日考えてる自分も恐くて、気分が悪くなります…。なんとかなりませんか…))
No.5
- 回答日時:
心を落ち着かせる方法としてですが、
毎日まわりに対して、感謝の気持ちが持てることを
見つけてノートに書いていくます。
感謝を探し、書くことが大事です。
次にこれも毎日、小さい頃から出会っている人に対し、
一人一人に幸せを祈ります。
人の幸せを祈る気持ちが大事です。
気軽に試してみてください。(^_^)
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