筋肉痛やテニス肘に効く塗り薬ってありますか？

筋肉痛やテニス肘に効く塗り薬ってありますか？

薬局に行ったのですが種類がありすぎてよくわかりません・・・

使い用途としては、朝から夕方まで激しい運動（試合など）をするときに塗り込んで、少しでも筋肉の疲れを取りたいと考えています。それと今は若干のテニス肘。
あと、できれば臭いがないものがいいです！！
（臭いがないものは効き目が薄いのでしょうか？）

No.2 ベストアンサー 回答者： shiriustar 回答日時： 2010/05/05 18:53

炎症を抑えるシップ薬か塗り薬のどちらかになります、薬局の薬剤師さんに聞いてみて下さい。

単なる筋肉痛なら良いのですが、筋肉を痛めた場合、腱や靭帯の場合ですと治り難いですし、又、テニス肘も治り難く長期に治療（低周波治療等）を行う事になります。
一度整形外科で受診されて下さい。

No.4 回答者： noname#147880 回答日時： 2010/05/06 14:45

はじめまして。

僕も趣味で運動をしていますが、
練習が終わった後に必ずやっていることがあります。

１．アイシング
　以前痛めた事がある箇所とか、使い込んだ箇所にやってます。
　僕の場合は、両肩＆両肘です。

２．湿布
　モーラスの匂い少ない版があるので、それを使用しています。

３．ボルタレン
　ちょっと痛いなぁと思ったら、すぐ塗ってます。

ボルタレンはいいですよ。

No.3 回答者： shiriustar 回答日時： 2010/05/05 19:03

追記。

テニス肘が治癒し今後なり難くするには、肩、上肢の筋力アップをする事です。

No.1 回答者： noname#114159 回答日時： 2010/05/05 10:41

冷却スプレーじゃない？

筋肉痛とかって、普段使ってない筋肉を使った為に炎症を起こしている訳でしょ…だから、まず冷やす
当日に湯舟に入り、よく揉むと軽減されるよ。
でも翌日じゃ、いくら揉んでも遅いからね～！
因みに薬局ではなく、スポーツ用品店の方が確実じゃない？