ニコニコ動画での動画再生がカクカクします。スペックの問題ではない気がし

ニコニコ動画での動画再生がカクカクします。スペックの問題ではない気がします・・・。
saymoveやyoutubeでは高画質動画であっても問題なく再生できます。ニコ動でだけ、高画質動画（MP４など）の時にコマ落ちします。その時のタスクマネージャでのCPU使用率は６０％前後です。
PCのスペック
Windows７
MB P5K-VM
CPU Intel(R) Core(TM)2 Duo CPU E6550 @ 2.33GHz
Memory 3072MB RAM
HDD 160GB
VGA NVIDIA GeForce 8600 GT
フラッシュプレイヤーのバージョンは10です
ブラウザはIEとグーグルクロームで両方同じ症状です。またIEでは動画を開いているタブそのものが重くスクロールすると画面がついていけてない状態です。
winXPのときはニコ動の高画質動画の時でも全く問題なく再生できていました。
フラッシュプレイヤーのバージョンを９にしても治りませんでした。
グラフィックボードのドライバは最新です。
どなたかお助けください。お願いします。
コマ落ちする動画の例として
http://www.nicovideo.jp/watch/sm9697894
http://www.nicovideo.jp/watch/sm8628149

ちなみに、非拡大、コメント非表示でもコマ落ちします。

No.1 ベストアンサー 回答者： sata-nn 回答日時： 2010/05/09 16:27

■OSの不具合、PC内にホコリがたまることによる熱暴走などが考えられます。

ので、下記のことを試みてください。

【手順1】不要な常駐ソフトの削除
http://home.impress.co.jp/magazine/dosvpr/q-a/01 …

【手順2】ツールバーの削除
ツールバーもCPUとメモリーの負担に拍車をかけるので、複数あった場合、削除することをお勧めします。なお、ツールバーは１個にしておくことをお勧めします。
http://ebid.cals-ehime.lg.jp/info/20080905.html

【手順3】OSの不具合改善
手順１：スキャンディスクの実行
http://ynetjapan.at.infoseek.co.jp/html/xp_tips/ …

手順１－１ファイルシステムエラーを自動的に修復するのチェックをはずし、不良セクターをスキャンし回復するのチェックを入れて実行してください。（チェックに時間が掛かりますが、１時間近くは放置になります。）

手順１－２不良セクターをスキャンし回復するのチェックを外し、ファイルシステムエラーを自動的に修復するのチェックを入れて実行してください。（再起動メッセージが出たら、再起動します。）

手順２：CCLEANERによる不要レジストリーとごみファイル削除。
http://www.altech-ads.com/product/10001211.htm

手順３：ディスククリーンアップの実行
http://allabout.co.jp/computer/windows/closeup/C …

手順４：GLARY　UTILITYソフトによるレジストリーの最適化
ダウンロード
http://www.forest.impress.co.jp/lib/sys/file/del …
使い方
http://gouka3.blog35.fc2.com/blog-entry-152.html …

手順５：デフラグによるハードディスクの最適化
http://allabout.co.jp/computer/windows/closeup/C …

手順６：仮想メモリーの設定
http://www003.upp.so-net.ne.jp/shigeri/speedup/s …

【手順4】PC内の掃除(熱暴走対策）
掃除手順その１
http://www.dosv.jp/other/0909/12.htm

掃除手順その２
http://www.dosv.jp/other/0909/13.htm

■掃除後、負荷の高いソフト動作時、CPUの温度が７０度を越えてたら熱暴走の危険性が高くなります。
■その場合、CPUの純正クーラを冷却効率の高いファンに取替えた方がいいかと思います。

この回答へのお礼

いろいろ調べた結果どうやらWindows７はフラッシュプレイヤー10.0と相性が悪いらしく、フラッシュプレイヤー10.1（ベータ版なので動作が不安定になる可能性ありですが）にしてみたところ解決いたしました。

PC内の掃除方法については勉強になりました。

お礼日時：2010/05/11 10:06

No.2 回答者： bardfish 回答日時： 2010/05/09 19:26

Windows7を使い始めて延べ何日くらいですか？

私はまだ７を使っていないので違うかもしれませんが、Vistaではmedia centerがバックグラウンドでマルチメディアファイルを検索(全てのローカルドライブから)してカタログ化しているような動きのために、処理が一時的に重くなるという症状がありました(予想ですが)。

その場合、「Microsoft Sync Center」のプロセスを強制終了すると元に戻ります。

Windows標準のタスクマネージャよりもProcessExplorerの方がわかりやすいですね。

参考URL：http://technet.microsoft.com/ja-jp/sysinternals/ …

この回答へのお礼

参考になりました

お礼日時：2010/05/11 10:06