マヨネーズ抜きにした場合のカロリーを教えて下さい。

太ってはいませんが太る事には注意しつつ食べる事が大好きで好きなものは毎日でも食べてしまいます。
ケンタッキーの「ツイスター」が大好きです。今のブームです♪
成分表で見るとツイスターのカロリーは５３３キロカロリー。で、私はマヨネーズが苦手なのでいつもマヨ抜きにしてもらうのですがマヨ抜きにした場合５３３カロリーがどれくらい低くなるんでしょうか？

ちなみにランチ時に１回に２つ食べてしまいます。なので、朝＆夜は超～～低カロ＆栄養に気をつけてバランスを取ってストレスを貯めない様にしています♪
ツイスターが私のストレス解消なのです（*^o^*）V

No.1 ベストアンサー 回答者： pippy 回答日時： 2003/07/22 22:50

全卵型マヨネーズは約700kcal/100gです。

ツイスター一本について、仮にマヨネーズが１５cc（約大さじ１杯）使用されているとすると、それだけで約100kcalということになります。

ざんねんながら、ケンタの調理マニュアルがありませんので、実際にどれだけのマヨネーズがかけられているかはわかりません。ただマニュアルではかなりキリの良い数字になっていると思います。１０ｇとか１５ｇとか。

ご参考までに食品成分表のリンクをはっておきます。

参考URL：http://food.tokyo.jst.go.jp/

No.2 回答者： noname#4429 回答日時： 2003/07/22 22:55

こんばんは。

マヨネーズのカロリーは

100ｇで670Ｋｃａｌ（第五訂食品成分表より）

ですから、ツイスターひとつに仮に10ｇ使っているとして、
一回二個で140～150Ｋｃａｌ、
少なくともマイナスに
なっているのではないでしょうか。