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単品型のダイエット
役に立った：2件
- 投稿日時：2003/08/09 22:05
- 困り度：
今日から９連休なので、いつもはできないことをやろうと思って、ダイエットでもしようがと思っています。
いろんなダイエットがありますが、単品型のダイエットって、いろんなものがでてきては、消えていきますよね。あの問題点ってなんでしょうか。
サプリメントで補う豆腐ダイエットでもやってみようかなぁ、と思っているんですが。
回答(2件)
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No.2ベストアンサー10pt
こんにちは。
このサイトは参考になりますよ。
「あぶないダイエットの話」
↓
この回答へのお礼
おお、こんなに紹介されると、地道に生活改善していこうって思いますね。ありがとうございます。
No.1ベストアンサー20pt
＞あの問題点ってなんでしょうか
まず、効かない、効いたとしても（効いていないのに）リバウンドする。
要するに、栄養を偏らせて、やつれさせる方法だからです。
＞豆腐ダイエットでもやってみようかなぁ
やめときなさい。
豆腐はいい食材ですが、それだけ食べても意味のない行為です。
この回答へのお礼
うう、そうですか。わかりやすいので、つい、やってみたくなりますが。
ありがとうございました。
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