マイクロダイエットって・・・

質問

マイクロダイエットって・・・

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質問者：s_momo
投稿日時：2003/08/24 00:41
困り度：

よくチラシなどで、マイクロダイエットの広告を見るのですが、効果はあるのでしょうか？

あれは食事の変わりに確か、ジュースを飲むのだと思うのですが、それは３食にしないと効果がないのでしょうか？

おなかは減らないのでしょうか？
詳しいことを知っている人がいましたら、教えてもらいたいです。

お願いします。

この質問への回答は締め切られました。

回答(2件)

No.2ベストアンサー10pt

回答者：namadeko
回答日時：2003/08/24 13:18

効果はありますよ　ただ本人のやる気しだいでしょうね　マイクロダイエット自体にはやせる成分は入っていないので　３食食べてマイクロを飲んでいたら　かえって太ります　基本的には「食べない分やせる」という感じなので　食べない分低カロリー高栄養のジュースを飲む　と言うことです　おなかが減ったら　お茶とか　コーヒーをうすくしてブラックで飲むとか　水分はたっぷり摂ったほうがいいですね

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この回答へのお礼

やはり食べると太ってしまうんですね。
決意がないとだめかもしれないと思いました。
おなかの減りはどうなのでしょうか？

そこの所が気になりました。
有難うございました。

No.1ベストアンサー20pt

回答者：tomonisiki
回答日時：2003/08/24 02:39

　5年位前にやったことがあります。すごくお腹がすきました。ダイエット食なのにおいしい！というウリですが、それは「ダイエット食のわりには」ってことで「普通に食べ物として」はあまりおいしくないような・・・。マイクロダイエットよりも、同じ飲むだけダイエットではグローバルココアのほうが、腹持ちがよくて私は効果がありました。オークションとかで安く少量のものをみつけてお試しされてみてはいかがでしょうか。
　３食飲むのは禁止されています。２食までです。２食だと朝と晩は飲むだけのもので、昼は普通食というのがお勧めのようです。いきなり２食がつらい場合は１食から始めるといいようですよ。間食が多い人には間食の代わりに飲むだけでも効果があるそうです。
　飲むだけのダイエットはお金と根性がある程度必要だと、経験して思いました。
　

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