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呼吸がしにくく息を吸っても吸っても息がしにくいのですが何かの病気なんでしょうか?
保険証が無いため病院でみてもらうのに多額がかかってしまうので誰か教えてください

A 回答 (3件)

呼吸は・・



先ずは吐くことが基本です。
吐けば、後は自然と入ってきます。

さて、呼吸がしにくい人は・・お腹周りが固かったりしますね。
お腹を緩めましょう

その前に・・腹式呼吸を練習しましょう。
で、横隔膜を動かす練習をします。

大抵の人は横隔膜が上手く動いていません。
そこら辺から。
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この回答へのお礼

腹式呼吸で少し楽になった気がします。ありがとうございます!

お礼日時:2011/03/01 22:15

呼吸がしにくいことで悩んでいるんですね。



もし、あなたが、呼吸がしにくいことで呼吸困難などになって、このまま死んでしまったらどうしようと、死の恐怖を感じるということであれば、この場合は過呼吸症候群など不安神経症から来ている可能性があると思います。

そして、この場合であれば、森田療法の本を読んでみるのも一つの方法だと思います。
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こんばんは



一般的には気管支喘息の疑いが強いです

簡単に言うと口や鼻から息をいくら吸い込んでも

肺に行く気管が腫れて狭くなって肺まで空気が十分行きません

急いで気管を広げる薬や治療が必要ですよ!
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