つわりを強くする食べ物飲み物

質問

つわりを強くする食べ物飲み物

役に立った：1件

質問者：matjgjt
投稿日時：2011/03/19 18:31
困り度：

今妊娠6週ぐらいです。気持ちの持ちようなのかもしれませんが今とてもつわりがひどいです。吐くほどではないですが気分が悪くて辛いです。
つわりを悪化させてしまう食べ物や飲み物はあるのでしょうか?
逆にこれを食べるとつわりが軽く感じるような食べ物飲み物もあったら教えてください。
仕事もしてるので出勤の朝は憂鬱でしかたありません

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回答(2件)

No.2ベストアンサー20pt

回答者：takuranke
回答日時：2011/03/19 18:50

生姜が吐き気の症状の改善に効果があるらしいです。

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この回答へのお礼

回答ありがとうございます!(*^_^*)
生姜はとてもすきです!つわりが改善されるかもしれないと聞くとますますとりたくなりますね(^^)
今度試してみたいとおもいます!

つわりは妊娠の度に程度が違います。
よって、一人目の時にはつわりなしでも、二人目の時につわりまくる事も。
もちろん、その逆の順番の可能性だってあるんですけどね。

また、つわりを軽減する食べ物も人それぞれになります。
ただよく言われているのは酸っぱい食べ物が良い、という事。

つまりクエン酸やビタミンCが良いとされています。
梅干、レモン、オレンジ、みかん等ですね。
蜂蜜レモンを作って、溶かして飲む、というので対策をした知人もおります。

朝食をとらないとつわりがひどくなりますから、
朝はドリンクだけでもいいので何か飲むべきです。
朝一のほっとレモンとか良いのでは。

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この回答へのお礼

回答ありがとうございます!(*^_^*)
今回三人目なのですが一人目の時も二人目の時もこんなに気分が悪くなるほどのつわりではなかったので今回は辛いです(*_*)
酸っぱいものが良いんですね! 梅干しとか無性に食べたくなります。レモンもいいですね
(*^_^*)
柑橘系なども試してみたいとおもいます。

朝も結構気持ち悪いのでほとんど食べれないのですがなるべく抜かないようにしようとおもいます。