おすすめのダイエットDVDを教えてください。

私は17歳になる高校生です。
小さな頃から食欲が旺盛で、中学の頃も何も気にせずばくばく食べてきました。
そのおかげで、身長が低いのに体重がとても重いです。
この年になってやっと、痩せなければ！という意欲が出てきました。

そこで、おすすめのダイエット本・DVDを教えていただきたいんです。
いろいろ調べてみましたが、ザ・トレーシー・メソッドやモムチャンダイエット、コアリズムなど
人気のあるものがたくさんあって選ぶことができません＞＜

体重などの数値よりも、引き締まった魅力のある女性らしい体作りを重視したいです。
長く続けていって理想の体を手に入れ、海水浴でビキニを着られたりしたら・・・泣くかもしれません(笑)
経験のある方、詳しい方、よろしくお願いします！

No.1 回答者： re-hanjikenji 回答日時： 2011/04/06 21:33

http://www.amazon.co.jp/%E4%BD%93%E8%84%82%E8%82 …

これがいちばん。