食べても太らない人のつわり・・

質問

食べても太らない人のつわり・・

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質問者：noname#5304
投稿日時：2003/10/02 10:49
困り度：

いつもお世話になってます。
妊娠１９週に入りました２２歳主婦です。
過去につわりについて質問させていただいたのですが、その時は非常にありがたいアドバイスを頂きました。
５ヶ月にもなるとつわりは治まる治まると思ってたのですが、以前ほどひどくはないですがまだ続いています<m(__)m>
今の状態なんですが、常に食べてるんです。
おなかがすいた・すいてないに関わらず何かを口に入れてしまうんです。
先日検診で、壁に貼ってある妊娠月数と体重のグラフを見せられ、「そろそろ栄養を考えた食事と・体重管理しましょうね」と言われました。。
妊娠前の体重は４５キロで、今は４７キロです。ちなみに身長は１５７センチです。
食べても太らない体質のせいか、１日３食に加えそこらにあるものを食べ続けてます。。
体に悪いことはわかってるんですが、この吐き気と頭痛に悩んでいます(>_<)
無理にでも１日３食だけにしたほうがいいのでしょうか？
どなたかアドバイス下さい<m(__)m>

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回答(2件)

No.2ベストアンサー10pt

回答者：pochi3
回答日時：2003/10/02 14:05

体重管理については　出産する時に　体重があまり増えてしまうと産道がせまくなって赤ちゃんを産むのが大変になるから気をつけましょう　と私は言われたことがありました。
おかあさんが　いっぱい食べてもお腹の赤ちゃんが大きくなるとはいわれませんでした・・。
しかも出産してから自分が大変になるとか言われてしまいました・・。
（なかなか厳しい看護婦でした　私にはちょうどよかったのかもしれませんが）

確かに栄養は考えた方がいいかもですよね～。

つわりは　出産するまでおさまらない方もいます。
きっと時々吐き気がするから　食べちゃうんですよね。
私は　ニボシ　なんか食べてました。
あと　口の中がスッキリするような　ガム　なんかも
食べました。
お茶も良くのみましたね～。常に持ってました。
以上の３点はお出かけ時　常時もってました（笑）
買い物や散歩で気をまぎらわしたりしながらがんばってくださいね。

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