No.2ベストアンサー
- 回答日時:
はじめまして。
初心者なら最初はとにかく練習です。
右利きでしたら
・左足の踏ん張りを意識する
・最後までボールをよく見て蹴る
・足に当てるときボールにミートすることを意識する
・蹴ったあと足を振り切る
最初はこんな感じでトレーニングしてみてはどうでしょう。
慣れてきたら
・ボールを蹴るときミートを意識しつつ力を抜く
・フォームを意識する(体の傾き、両手のバランス)
応援してます。頑張って下さい。
No.3
- 回答日時:
人によって違うと思いますが、私のイメージでは、
斜め後方から助走し、踏み込む最後の1歩を大きくとります。
それでバックスイングが大きくとれます。
そして、その時にできる腰のねじれを自然に利用し、腰で持っていくような感じで、振りぬきます。
足のどこに当てるのかも大事ですが、どの蹴り方でも、軽く振りぬけるポイントがあります。
こつとしては、慣れないうちは難しいと思いますが、できるだけ足先でやらないことだと思います。
ボールのどこを蹴るのか、どの体勢ならボールに当たる瞬間、腰にボールの重さを感じれるかなど、工夫してみてください。
すぐできるようになりますよ。
No.1
- 回答日時:
肩の力をぬいて思いっきり
振りぬくことですかね。
インフロントとは、脚の内側の親指らへんでけることです。
プロは、インステップで蹴るそうです。
お役に立てたらどうぞ。
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