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No.1
- 回答日時:
質問者さんの走り方を見てみないと、どこが悪いとか、言えないでしょうね。
フォームの話じゃないんですが、要するに、速く走って記録が縮められればいいわけでしょ?
先日、テレビで「ゴールを5m先に設定すると記録が伸びるんだ。人間の脳みそは、『もうゴール直前だ』と思うと体に無理をしないように命令するので、記録がおちる」というような話を、実験とともにやっていましたよ。私はそれを信じました。
ゴールテープを5m先で広げてもらい、105m全力で走って、その内のスタートから100mまでの記録を取ってもらったら、それだけで、きっとコンマ何秒かは記録を短縮できることでしょう。
フォームで言えば、右足と右手を一緒の方向に動かすナンバ走りとかいう走法とか、これも最近テレビ(世界一受けたい授業だったかな?)でやっていたのですが、地面をポンとけってどうとか、インターネットで検索してみられてはいかがでしょう。
文章で説明するのは、写真などを見ながら説明するのに較べてすごく難しいですから。
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