No.2ベストアンサー
- 回答日時:
>ビタミンCがシミを除去するというのは偽り・・・・?
ビタミンCには皮膚の新陳代謝を活発にする効果があるため、シミの除去というより、目立たなくする程度の効果・・ということではないでしょうか。
ただ、経口で摂る場合、シミの種類、程度にもよると思いますが効果を疑問視する向きも多いようです。
最近になって皮膚から直接ビタミンCを吸収できる技術が進んだ、との記事を新聞、雑誌で見たことがあります。
下記参考サイトがズバリそれなのかは分かりませんが、効能書通りとすればかなり期待できそうです。ご参考までに。
参考URL:http://www.daikanyama-cosmetic.jp/
No.1
- 回答日時:
直接の効果はなくても、コラーゲン生成には関係しますので、必要なものです。
量はどれだけ毎日摂取しているのでしょう?
他の部位で使われてしまっている事は?
タバコは吸っていませんよね。
日に当たる事も気をつけていますでしょうし。
それなら下痢する寸前量を見つけてください。其れが其のときの必要量です。
ひとにより、500グラムで始まる人もいますし、10グラムでも下痢しない人もいます。
私の研究ではどうも体内のPHが極々若干ですが、アルカリ性の中での話しですが(酸性なら死んでいますから(^_^;))、若干酸性方向に傾く傾向の有る人は大量に必要な様です。
ベジタリアンになるとシミは消えますが、なかなか出来ないので、総合ビタミン剤と総合ミネラル・・・特にビタミンA前駆体、ビタミンB,ビタミンC,ビタミンE、亜鉛などを総合的に摂取する事が効果的です。
勿論、そのほかに良質のタンパク質は皮膚の材料としても重要です。
蛇足:先天的なソバカスとは違いますよね。
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