No.4ベストアンサー
- 回答日時:
毎朝納豆を食べる習慣をつけてください。
納豆は日本が誇る健康食です。血管に非常に良い食品です。
どばーっと一度に食べるものではありません。毎朝少しずつ食べます。
年をとると血管が弱くなり収縮があまりできなくなります。それは仕方ありませんが、問題は血管にたまって血管をつまらせて心筋梗塞や脳梗塞を引き起こしたりまたは血管にこびりついて収縮を出来にくくして血管を脆くさせてその結果脳溢血になったりしますので、血をさらさらにしておくために納豆が非常に良いです。
No.3
- 回答日時:
こんばんは
とりあえず一年に一度の健康診断を必ず受けてください
それと異常が出たり引っ掛かった部分は内科で再検査をしてもらうといいですよ
適度な運動と水分をちゃんと取ること
薄味の食事を心がけてください
No.2
- 回答日時:
はじめまして
血管がもろくなるとは食生活において血液がどろどろ状態になり起こるようです。
フウセンを思い浮かべてみてください。何度も膨らませたりしていると、どうなりますか
しぼんで張りがなくなるでしょう。血管が同じような状態に
今の食生活を見直して気をつけて血液さらさらになるような食物を採るように
No.1
- 回答日時:
こんにちは^^
年齢とともに 血管が硬くなるとは聞きましたが、(もろくなる)ですかぁ~
わたしは50代前半♀ですが 血管年令は同じでした(検査で)
30代のあなたさまが血管に対して^^心配なさってるのですね^^
内科で血管年令の検査をしては?いかがですか 簡単な検査ですよ^^
血液サラサラにしやた 善玉コレステロールと悪玉コレステロールの%とかもね^^
手足の先がシビレタリする場合などがあれば、直さら 内科で検診くださいね^^
失礼しました。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- その他(病気・怪我・症状) 21歳男です。左足の閉塞性動脈硬化を疑っております。始まりは約1年前なのですがある時から急に腕の血管 2 2023/05/02 20:34
- 皮膚の病気・アレルギー 熱い風呂に15分くらい浸かってそのまま立つと足の甲の血管とかがはち切れそうと言うか痛いわけでもないけ 2 2023/03/05 19:00
- その他(病気・怪我・症状) 21歳です。最近腕や足がたまに痛くなる時があって痛いとこを触ると血管だとわかりました。場所で言うと特 2 2022/08/09 14:53
- 医学 管理栄養士国家試験の勉強をしています。 ⚫︎胃・十二指腸潰瘍では心窩部痛がみられ、胃潰瘍で出血を生じ 2 2023/06/16 16:30
- その他(病気・怪我・症状) この人って何フェチですか? 2 2022/07/29 06:32
- 糖尿病・高血圧・成人病 うちの父が一年くらい前に境界型糖尿病と診断されました。体重は当時90キロくらいだったと思います。身長 2 2022/12/06 13:45
- 医師・看護師・助産師 採血看護師を外れ呼ばわりで後輩が退職しました 2 2022/10/12 19:12
- 病院・検査 21歳男。自律神経失調症で足のいろんなところが痛くなることありますか?ここ数ヶ月前から謎の体調不良が 4 2022/07/16 10:59
- その他(病気・怪我・症状) 21歳男です。少し長くなりますがよろしくお願いします。ことの始まりは約半年くらい前だと思うのですが胸 1 2022/12/14 22:09
- その他(病気・怪我・症状) 21歳男です。少し長くなりますがよろしくお願いします。ことの始まりは約半年くらい前だと思うのですが胸 4 2022/12/16 17:36
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
首吊りどこ締めるの
-
至急!尿検査前日にオナニーし...
-
白血球が多いとどんな心配があ...
-
中出しをするとお腹が痛い・・・。
-
エクセルでエラーが出て困って...
-
彼女のことが好きすぎて彼女の...
-
検便についてです。 便は取れた...
-
勃起する時って痛いんですか? ...
-
納豆食べた後の尿の納豆臭は何故?
-
小数点以下を繰り上げたものを...
-
これって喉仏ですか? 私は女性...
-
尿検査の前日は自慰控えたほう...
-
値が入っているときだけ計算結...
-
健否~書類の書き方~
-
EXCELで条件付き書式で空白セル...
-
精子が黄色?
-
2つの数値のうち、数値が小さい...
-
麻疹風疹の抗体検査結果につい...
-
EXCELの条件付き書式で数式を空...
-
エクセルのラベルの値(文字列...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
首吊りどこ締めるの
-
エクセルでエラーが出て困って...
-
中出しをするとお腹が痛い・・・。
-
白血球が多いとどんな心配があ...
-
検便についてです。 便は取れた...
-
彼女のことが好きすぎて彼女の...
-
EXCELで条件付き書式で空白セル...
-
勃起する時って痛いんですか? ...
-
納豆食べた後の尿の納豆臭は何故?
-
精子が黄色?
-
至急!尿検査前日にオナニーし...
-
小数点以下を繰り上げたものを...
-
これって喉仏ですか? 私は女性...
-
値が入っているときだけ計算結...
-
口の中に黒い血の塊
-
舌の裏の痛みのないプツプツの...
-
甲状腺が腫れているが血液検査...
-
Excelで""で囲む方法
-
健否~書類の書き方~
-
リンク先のファイルを開かなく...
おすすめ情報