アンダー67 トップ73の貧乳

アンダー67 トップ73の貧乳についてどう思いますか!?

どうしたら大きくなりますか!?

No.2 回答者： cololon723 回答日時： 2012/05/18 07:54

私とほっとんどサイズ同じです笑

アンダー６７
トップ７２ですから(゜∀゜;ノ)ノ

私は食生活を改善しつつ
サプリとマッサージをしてますが
いまんとこ全く効果ナシです‥
せめてトップ８０くらいになりたいから
これからも努力してみるつもりですが(>_<)

回答になってないですが
親近感わいてしまい回答してしまいました。

No.1 回答者： kentaulus 回答日時： 2011/06/26 03:00

こんにちは、栄養士です。

まずは太らないと。
太るといってもデブではなく、ポッチャリの方です。

女性のバストの中には乳腺と脂肪が入っています。
ところが成長期の大切な時期に無理なダイエットをしていると、
バストに脂肪が届かず、蓄積されないのです。
これではどんな優秀な薬でも、バストは大きくなれません。

医学的な適正体重はBMIで22(でもこれは男性の数値なので女性は+2)前後です。

http://www.health.ne.jp/check/bmi.html

簡易計算法では、身長-100=成人女性の医学的適正体重です。
身長　１６０cmなら、医学的適正体重は６０キロ前後になります。

それで、胸が大きくなってから、適切な運動+ダイエットをすれば、
胸は大きく、体は細くなります。

それと、適度な量の脂肪摂取は栄養学的にも必要です。
なぜなら、体内脂肪は体内ホルモン(女性ホルモンなど)の原料ですから、
食べ物から適度の脂肪を取らないと、体内脂肪も不足し、体内ホルモンの生産量も減少します。
女性ホルモンは胸を大きくする役割もありますから、脂肪摂取不足=微乳　になります。