No.2ベストアンサー
- 回答日時:
血行がよい証拠です。
だれでも,大勢の前で,プレゼンをしなければならないときには,緊張します。度をすぎることもしばしばでしょう。そのとき,ひざが震えるタイプ(わたし)もいれば,顔が赤くなるタイプもいます。
緊張しすぎが諸悪の根源なのですから,緊張をほどほどにするようになれば,解決ですね。
みんなの前でなにかするとき,みんなが全員,審査員となって,自分の挙動を審査されている気分になっちゃいますよね。
おそらく,この審査されている気分が,よけいに緊張させるモトなんじゃないかなぁと思います。
わたしはわたしよ!どうよく見せようとしたって,わたし以上のわたしはお見せできまへん,と開き直ることができるようになれば,すこしは,ラクになるかもしれませんね。
ちなみに,ひざがガクガク震えてたのは,24歳くらいのときの仕事。いま,43歳ですが,どんな場面にいっても,わりと平常心で応対できるようになれたような気がします。
結婚式のスピーチも25歳くらいまでは,原稿を手に持って,見ながらでないとできなかったです。
が,先々週,部下のスピーチでは,わたしの上司が主賓だったのですが,わたしの原稿とネタがかぶってしまいました。
自分の番までに,急遽,スピーチシナリオを訂正して,マイクの前に立ちましたが,なんとか,そこそこウケたし,部下も,まぁまぁのスピーチでしたぜ,と品評をしてくれました。
やはり,大勢の人は,なんも聞いちゃいないと思ってスピーチしたのが,よかったんだろうと思います。
というわけで,赤面症という病気ではなく,度を越した緊張をするタイプのjones0901さんは,大勢の前でも緊張の度合いをほどほどにする努力をしましょうぞ。
No.3
- 回答日時:
私もそうでした。
jones0901さんて、多分色白なんじゃないですか?
だから余計に赤くなるのがわかるんだと思うのです。
(寒くなるとホッペも赤くなりませんか?)
赤面症をなおす方法はありません。(体験より)
ただ、経験を経ていくと徐々に、場慣れっていうのか
緊張のほぐし方みたいなのが習得できて、
大丈夫になります。ガンバ!!
No.1
- 回答日時:
私もたまに同じ症状になります!
正直すごく悩んでます。。。
でも、私の場合は常にではないんですよ。
もしかすると体調だったり、に影響するのかもしれません。
あとは、感情的に『怒り』の感情でその場に臨むと
平気だったりします♪
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