よくお腹が鳴ってしまい
授業にもテストにも
集中できなくて困っています。
空腹時、食事後
時間を問わず鳴ります。
お腹を膨らませても凹ませても
身体を左右にひねっても
鳴るときに力を入れても
鳴ってしまいます。
またお腹がグゥゥと
鳴るときもありますが
ギュルギュルと鳴ることも多いです。
特にお腹を動かすとそう鳴ります。
胃や腸や肛門の手前で
空気が移動するのが分かるので
無意識に空気を
のみ込んでいるのかと思いますが
止める方法が分かりません。
止めようと意識すればするほど
のみ込んでいるようで怖いです。
朝食は毎朝食べています。
水分や軽食や御菓子を
取ると余計に鳴ってしまうので
学校では昼食以外に
なにも食べません。
飲み物は温かいお茶しか飲みません。
(好きなのでよく飲みます。)
ゲップも出やすくなったと思います。
かれこれ7年以上
このような感じなので
お腹に圧力をかけていることも
癖になっているのかもしれません。
人の目が気になる性格なので
「鳴っても仕方ない!」と
割り切る方法は成功せず、
気になって結局お腹に
圧力をかけてしまっています。
自宅より人前のほうが
鳴る気がしますが
自宅でも鳴っています。
リラックスしているせいでしょうか。
今は学校にいるほとんどの時間で
お腹を気にしています。
皆で騒いでいたり、話しているときは
そっちに集中するので
鳴っているかどうかは
あまり気にしていません。
鳴ってもまだ気が楽です。
ですが静かなところでは
常にお腹が鳴らない程度の
圧力をかけて、鳴るのを止めています。
でも成功もしますが失敗もします。
とにかく勉強に集中はできません。
どうすれば治るのでしょうか。
自力では治せそうもありません。
どこの病院に
行けばいいのかも分かりません。
それとも誰にでもあって
皆同じように耐えているのでしょうか。
どなたかアドバイスを下さい。
よろしくお願いします。
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
こんにちは。
お腹が鳴るのは病気ではなく、普通のことです。
誰もが、お腹が鳴ります。
しかも、お腹が快調なほど鳴ります。
だから良いことなのです。
ただ、時々お腹が痛い場合、3日以上の便秘、下痢症の場合は、
何かの病気かも知れないので、消化器内科で診察を受けてください。
ゲップがたくさん出るのは「呑気症」で、ストレスが原因です。
http://kenkou-hintnoizumi.net/donkisyou.html
回答ありがとうございます。
お礼が遅くなってしまい
大変申し訳ありません。
呑気症は以前から
気になっていました。
参考にさせていただきました。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 学校 いつも授業中にお腹が鳴ってしまいます。 朝ごはんをしっかり食べても3、4限目にはお腹が鳴ります。 休 1 2022/05/09 13:07
- その他(悩み相談・人生相談) お腹が授業中なって辛いです。 私は今高校生なのですが過敏性腸症候群を持っています。なのでご飯も早めに 6 2023/03/16 13:57
- 生活習慣・嗜好品 授業中にお腹が鳴るのを止めたいです。 いつも朝ごはん食べて水やお茶を沢山飲んで行ってますが、授業中は 6 2023/02/22 06:17
- その他(病気・怪我・症状) 私は喉の奥の方がカエルのようにグルグルなります。お腹がすいた時にお腹が鳴るのと同じような感じでなりま 1 2023/05/27 17:10
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 26歳、女です。胃の痛みについて教えてください。 先週土曜日からお腹が空かなくなり、好きな物を見ても 3 2022/04/20 20:07
- その他(悩み相談・人生相談) お腹がなってしまう..... 4 2023/05/10 16:53
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 お腹の張り方が尋常じゃない アラフィフ女性です。若い頃から気を使う人や苦手な人と過ごすと、分単位でお 1 2023/08/14 00:33
- その他(病気・怪我・症状) 逆流性食道炎なのか、会食恐怖症なのかがわかりません、、 3 2022/08/25 17:58
- 筋トレ・加圧トレーニング 成果は後から見えるもの? 2 2022/04/06 22:56
- その他(病気・怪我・症状) 空腹時の吐き気 嘔吐 低血糖について 中学3年生です。私は小さい頃、自家中毒(アセトン血性嘔吐症)で 1 2023/07/10 00:49
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
お尻?が鳴ります…
-
[写真あり]生理前ののお腹の膨らみ
-
お腹にある赤いものについて 今...
-
早急です。 便秘で、仕事休まれ...
-
ここ最近身体の下半身のお腹の...
-
腸がポコポコ動く?
-
●苦しい便秘!薬を使わず早く効...
-
5年生の弟が便秘でお腹痛がって...
-
腹が鳴るのを止めたい
-
右の脇腹の違和感、つっぱり感
-
便秘解消→おならがでる
-
あなたはお腹の調子が良くない...
-
授業中にお腹が鳴ります……
-
便秘+お腹が張る+腹痛で悩ん...
-
便秘症について
-
便秘に効く飲食物
-
ガスがお腹に溜まっているのか...
-
仕事の日に便秘気味で、休日は...
-
便秘にもう疲れました。オリゴ...
-
酸化マグネシウムを飲んでも出...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
お尻?が鳴ります…
-
[写真あり]生理前ののお腹の膨らみ
-
ここ最近身体の下半身のお腹の...
-
お腹にある赤いものについて 今...
-
腸がポコポコ動く?
-
早急です。 便秘で、仕事休まれ...
-
大便の太さが異常です
-
クエン酸を飲んでガス(屁)が...
-
健康診断の検便 何日前から取っ...
-
右の脇腹の違和感、つっぱり感
-
カップラーメンやカップ焼きそ...
-
最近便秘気味なので下剤(4錠)...
-
市販のキムチの素は、発酵食品...
-
自分でお腹を鳴らせる人、いま...
-
外食後にお腹が張って苦しいです
-
5年生の弟が便秘でお腹痛がって...
-
酸化マグネシウムを飲んでも出...
-
最近ビックリするほどお腹にガ...
-
●苦しい便秘!薬を使わず早く効...
-
1ヶ月便秘になると死にますか?...
おすすめ情報