性ホルモン分泌

自分でできる性ホルモンの分泌の仕方ってあるのでしょうか？

気になっています。

回答いただけると嬉しいです。

No.2 ベストアンサー 回答者： albert8 回答日時： 2012/02/06 12:35

性ホルモンや成長ホルモンの分泌は副交感神経の支配にありますので夕方から睡眠中など夜間に心や体がリラックスしてるときに多く分泌されます。

例えば働き過ぎ、夜更かし、睡眠不足、興奮などが続くようだと自律神経が交感神経に偏って副交感神経が抑制されてしまいます。

No.1 回答者： jf2kgu 回答日時： 2012/02/05 13:34

自分で性ホルモンのコントロールが出来るかというｋとで良いのでしょうか？

でしたら出来ません
やれるとしたら、ホルモンの原料のタンパク質を取ること位です
出来るだけ高タンパク質が多く含まれている、牛乳を飲んでください
それ位しか私たちではできません
コントロール出来たら、私は女性ホルモンを少し増やして、禿げを治したいです