世の中の食堂、またスーパーなどで販売しているレトルト食品など1人前の基準は誰がどのように決めたのでしょう。
カップラーメンやカップやきそば……5口くらいで食べ終わる量、レトルトのカレーは確かに1人前のご飯の量には合ってますが、少なすぎる。
また、飲食店でのパスタ、ラーメン、ソバ、天丼、カツ丼、チャーハン、その他なんでも、少なすぎて食べた気になりません。とくに最近安くなってる牛丼屋チェーン価格だけ安くてもあまりにも少なすぎ。
3人分食べれば良いことですが、なんか普通ではないような気がします。
大盛り、メガサイズなどもでてますが、食堂の大盛りはそれでも少ないと思うし、レトルトのメーカーはすべて発売しているわけでもありません。
普通の人間は1人前で満足できるのでしょうか?
通常摂取するの大人のカロリーを計算して女性にも男性にも、年齢も平均して満足するように決めているのでしょうか?
レトルト食品は確かにカロリー値が割り高なので1食分で量を多くすると他の組み合わせで工夫が必要ですが、まあどちらにせよ運動量で工夫すれば済むことです。
世の中の1食分の量はもっと増やして満足できるようにしてほしい。
ちなみに私はごく普通の成人男性です。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- その他(料理・グルメ) 爆盛りのご飯ってたまに良くYouTubeとかで見ますがあれって美味しいんですかね? もちろん、普段か 3 2022/08/28 23:15
- 食生活・栄養管理 人体に油脂は必要? 最近、肉や揚げ物を一切食べなくなったので、油脂不足になってもいかんと思い、1日1 5 2022/07/16 18:31
- 飲食店・レストラン 20代前半の女です。牛角の真ん中のコースで1人で食べ放題に行きました。一人前4-5切れあってお肉12 2 2022/07/06 00:27
- その他(悩み相談・人生相談) 最近美味しいもの以外食べれなくなった 20代前半ですが殆どの食べ物をまずいと思うようになりました。 7 2022/11/11 20:04
- 食生活・栄養管理 糖尿病について質問します。僕の会社に半年前に入社した後輩のことなんです。 後輩は165cm 90kg 3 2022/10/02 08:06
- ダイエット・食事制限 プロテインについて質問です! 高タンパク質、低脂質、中糖質、を心掛け野菜や魚なども意識して料理をして 1 2023/07/26 22:48
- その他(料理・グルメ) 私はカツ丼大好き人間でありまして、1ヶ月に10日ほどはカツ丼を食べていますが、カツ丼の食べすぎでまだ 5 2023/02/11 02:34
- ダイエット・食事制限 ダイエットのアドバイスお願いします。 2 2022/05/30 09:58
- 健康・生活トーク どんなに食べても太りません ほんとに自慢でもなく 私は普通の体型でもなく少しガリって感じで あばら骨 1 2022/06/20 15:23
- 夫婦 あなただったら? 10 2022/08/23 23:06
関連するカテゴリからQ&Aを探す
医師・看護師・助産師
薬剤師・登録販売者・MR
医療事務・調剤薬局事務
歯科衛生士・歯科助手
臨床検査技師・臨床工学技士
理学療法士・作業療法士・言語聴覚士
臨床心理士・心理カウンセラー・ソーシャルワーカー
介護福祉士・ケアマネージャー・社会福祉士
弁護士・行政書士・司法書士・社会保険労務士
フィナンシャルプランナー(FP)
中小企業診断士
公認会計士・税理士
簿記検定・漢字検定・秘書検定
情報処理技術者・Microsoft認定資格
TOEFL・TOEIC・英語検定
建築士
インテリアコーディネーター
宅地建物取引主任者(宅建)
不動産鑑定士・土地家屋調査士
マンション管理士
電気工事士
美容師・理容師
調理師・管理栄養士・パティシエ
シェフ
保育士・幼稚園教諭
教師・教員
国家公務員・地方公務員
警察官・消防士
その他(職業・資格)
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
【医学】人間にとってバナナ+...
-
高校生女子 1日の摂取カロリー...
-
超絶デブの男、標準体重プラス2...
-
1週間で体重が3キロ増えました
-
「胃」まわりの脂肪、ぜい肉の...
-
タンパク質の正味の電荷状態は...
-
ジムとプール通いを週4でいつ...
-
食酢について・・
-
私は154cmなんですけど、太もも...
-
浪人生でかつデブ
-
ガラスがタンパク質を吸着する...
-
血圧はいつはかるのがいい?
-
【化学】プロテインは甘いです...
-
痩せたいです。1日に何キロカロ...
-
中3の女子でウエスト100センチ...
-
100kDaという大きさ
-
牛乳に酢をいれてチーズを作る...
-
中性脂肪が250ありますがヤバい...
-
女性はカロリーをそれほど気に...
-
【痩せないとヤバいんです!!!!!...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
超絶デブの男、標準体重プラス2...
-
150cm 36~38kg 女...
-
人間の能力。エネルギー変換効...
-
若い人の体形体格が20年30年前...
-
高校生女子 1日の摂取カロリー...
-
【医学】人間はカロリー制限を...
-
ダイエット中にカプリコを1つ食...
-
標準体重+28キログラムの人が、...
-
高タンパク低脂質な食生活って...
-
男性モデルでも食事制限ってあ...
-
2歳児 1日の摂取カロリーは?
-
朝、ヨーグルトとロールパン一...
-
1週間で体重が3キロ増えました
-
朝はたくさん食べてもいいとの...
-
今ジムで筋トレ15分した後、1時...
-
痩せる方法教えてください
-
ダイエット中に1日0.6キロ増え...
-
タンパク質の正味の電荷状態は...
-
思春期って痩せないんですか?
-
エアロバイクダイエットを始め...
おすすめ情報