プロが教えるわが家の防犯対策術！

トウモロコシについて

解決済

  • 質問者：00078
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

トウモロコシのスナック菓子を食べた日はよく寝られるのですが、トウモロコシには睡眠を助ける成分が含まれているのでしょうか。気になっていましたので質問させていただきます。トウモロコシと睡眠の関係を知りたい。よろしくお願いいたします。

通報する

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

こんにちは。

関係性として
とうもろこしには　メラトニンという成分が含まれています
この成分は睡眠を促し、体を休ませる作用があるんですね
しかし　スナック菓子ですから　入ってる量は微量だと思うし
体にもあまりよくないので　頼りすぎないほうがいいですね
    • good
    • 0
    • 件
通報する
この回答へのお礼

ありがとうございました。スナック菓子として食べたくなったら頂くことにします。

通報する
お礼日時：2012/12/30 19:03

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

Q質問する（無料）

関連するカテゴリからQ&Aを探す

ページトップページトップ

Q質問する（無料）

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報