A 回答 (2件)
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No.2
- 回答日時:
目標くらい自分で立てよう。
他人に言われた目標なんかでダイエットするのは続かない。そして体脂肪率のことで質問するなら性別くらい明らかにしよう。性別が違うと体脂肪率は全然異なるので。
この回答への補足
やはりそうきましたか。。
体脂肪率と体重の関係がよくわからず、それを聞いているだけで、他人に目標を決めてもらうとは思っていないのですが。
目標をたてる手段として聞いているだけで。対面でないので、状況をこまかく伝えられないこともありますし。
アドバイスありがとうございました。
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