No.1ベストアンサー
- 回答日時:
私もイライラがMAXになると物を壊してしまいます。
そんな時私がやっていたのは、お風呂に入って、洗面器にお湯を溜め顔を入れ、一気にそのイライラの原因を大声で叫ぶ!という荒技です笑
お湯の中で「馬鹿野郎~」とか叫ぶと以外とスッキリします。しかも近所迷惑にならずに済むのでオススメです笑
あとは~カラオケ行くとか。
そのイライラを他で有効活用してみるとか。(例えば勉強とか)
どうでしょうか。
No.3
- 回答日時:
私も同じくためやすいタイプです。
けれどちゃんとはっさんしてますその方法は、バラード系の音楽を聞いたり、さいきんは、アデルのsome one like youなどを聞いてます。そしてお風呂場で思いっきり大声で歌いますお探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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