体脂肪率について

去年ダイエットを始めて19キロのダイエットに成功しました
そこで気になっているのが体脂肪率です
朝測ったら体重69キロ体脂肪率10～11％くらいですこれって健康的ですかね？
痩せ過ぎ？
身長176センチ男です年は二十歳前半です
回答待っています。
あと

美容体重とはなんですか？

No.1 回答者： mathammy 回答日時： 2013/05/27 00:10

男性なら問題ないと思います。