A 回答 (1件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.1
- 回答日時:
眠気を取る飲み物があるかどうかは、定かではありませんが、
不眠症だとか睡眠障害と言われるものが、「うつ病」(統合失調症等)の
根本的な原因です。これを解消(治す)することが出来れば「うつ病」は治ります。
夜、よく眠れないことから、日中に眠くなったり、強い疲労感や倦怠感を感じます。
自助努力だけでは、不眠症や睡眠障害を克服することは難しいとは思いますが、
試しに、日中に絶対に寝ない(ウタタ寝や居眠りもダメ)と言うことを
何日間かやって見てください。これによって、次の日の日中に眠くならなければ、
この方法は貴方に取って有効なものと思われます。
もしかしたら、この方法で貴方の異常な睡眠は改善するかも知れません。
ただし、絶対に寝ないと言うのは貴方の想像を絶するほど、大変に困難なものです。
横になることも厳禁です、結果をご返信ください。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 自律神経失調症 自律神経の乱れが原因で、ひどい眠気に襲われることってあるのでしょうか? 寝ても寝ても、常に眠い感じで 3 2022/09/17 05:11
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 最近眠りにつきそうになると、めまいではありませんが何か気分が悪いというか何か変なんです。 寝てしまえ 3 2022/08/19 22:09
- その他(病気・怪我・症状) 精神的の薬を少し多く飲むことについて 2 2022/07/18 16:14
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 サイレース2mg2錠、フルニトラゼパム1mgを2錠飲んでいるのですが、多少眠くなるだけで、気を失うよ 3 2022/09/04 01:03
- 統合失調症 不眠で病院に行き、幻覚や幻聴、自意識過剰の症状を伝えていないのに統合失調症とうつだと診断してきた医者 3 2022/05/22 14:04
- 運転免許・教習所 運転免許証の取り消し、停止の違い、運転免許の取り消しでなく、停止で済む場合もあるのでしょうか?? 4 2023/04/13 00:02
- 統合失調症 不眠で心療内科に行きました。ですが睡眠導入剤じゃなくてサインバルタとリスペリドンを処方されました。 6 2022/07/27 17:28
- 統合失調症 統合失調症 5 2022/03/27 07:32
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 最近不眠が続いて昨日はどうしても眠りたくて一番強いというサイレースを飲みました。1mmです。でも、や 5 2022/07/05 12:30
- その他(メンタルヘルス) カウンセリングの結果 2 2022/10/06 23:18
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
うつ病にオナニーは自律神経に...
-
SEX回数が急に増えた。なぜ??...
-
心療内科でクエチアピン 廃人の...
-
うつ病の状態で自慰行為をする...
-
うつ病ですがオナニーがとまり...
-
首吊りでの生存率はどのくらい...
-
うつ状態でバイトに行けず困っ...
-
デパスのオーバードーズについて
-
自慰行為をやめたい
-
うつ病の彼女と連絡が取れません。
-
うつ病のバイトの子について(...
-
うつ病の人はオナニーしてますか?
-
鬱ぎみの彼女からは別れてくだ...
-
親の死を乗り越えたものの、無...
-
うつ病の彼氏にLINEブロックさ...
-
医者等に質問です。大麻や覚醒...
-
夫が失業してから2年半が経ちます
-
妻の写真で自慰行為してしまう...
-
体を触ってくるのにセックス拒...
-
躁鬱 双極性障害の彼女への欝期...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
うつ病にオナニーは自律神経に...
-
心療内科でクエチアピン 廃人の...
-
うつ病の状態で自慰行為をする...
-
SEX回数が急に増えた。なぜ??...
-
うつ病ですがオナニーがとまり...
-
首吊りでの生存率はどのくらい...
-
鬱ぎみの彼女からは別れてくだ...
-
医者等に質問です。大麻や覚醒...
-
自慰行為をやめたい
-
うつ病の人はオナニーしてますか?
-
親の死を乗り越えたものの、無...
-
うつ状態でバイトに行けず困っ...
-
躁鬱 双極性障害の彼女への欝期...
-
双極性障害(躁鬱病)の人との...
-
うつ病の彼氏にLINEブロックさ...
-
うつ病の彼女と連絡が取れません。
-
適応障害なのですが、クエチア...
-
うつ病で留年(休学)したけど...
-
うつ病のバイトの子について(...
-
体を触ってくるのにセックス拒...
おすすめ情報