No.1ベストアンサー
- 回答日時:
こんにちは。
えぇと。
「卵胞期」は、生理が始まった日から排卵日までのことです。主に卵胞ホルモンが分泌されています。
「黄体期」は、排卵日から次の生理が始まる前日までで黄体ホルモンと卵胞ホルモンが分泌されています。
基礎体温上では「卵胞期」=低温期、「黄体期」=高温期です。
>バストアップやダイエットするのもこの時期が大切なのでしょうか?
うーん、、難しい話ですねぇ(笑)
ごく簡単に考えれば卵胞ホルモン(エストロゲン)は乳腺を刺激しますので、卵胞期がバストアップと関係があるのかも???でも実際にはおっぱいが張ったり、乳首が痛んだりするのは排卵期から高温期ですから、本当にバストアップするのかは ?が3つくらいつきますね..。
逆に黄体期に分泌されている黄体ホルモンは、体に水分や脂肪を溜め込む性質があるので、ダイエットに向かないのは確かです。
一生懸命ダイエットしても、ちっとも体重に反映されないですよ(笑)
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