No.2ベストアンサー
- 回答日時:
私の場合は、睡眠障害があるせいか、睡眠薬を飲んでも眠れません。
デバスは以前飲んでいましたが、今はジェネリックである「エチゾラム1mg」を、朝・晩・民前に飲んでいますが、眠くはなりません。うつ病で13種類の薬を飲んでいて、無職ですから、眠くなると昼寝するせいかも知れませんが・・・・
一方、睡眠時無呼吸症候群もあって、CPAPも使っています。
相談者さんは、夜十分に寝られていますでしょうか?
一般には8時間睡眠が良いと言われていますが、睡眠は時間ではなく、質の方が重要のようです。
デパスを飲んだ時だけ眠いのですか?
何かの病気があって、デバスを飲んでいらっしゃるのでしょうから、止める訳にもいかないでしょうし、ひょっとしたら、デバスのせいではない可能性もあります。
朝はすっきり目覚めますか?そうであれば、デバスのせいでしょうし、朝が起きにくいのであれば、睡眠障害かも知れません。
もし、朝が苦手なら担当医に相談して、睡眠導入剤を処方して貰うとか、睡眠時無呼吸症候群の簡易テストをして貰うとか、他の病気を疑った方が良いかも知れません。
蛇足ですが、私の場合は同じ様な状態で5年頑張っていたら、完全なうつ病になり、会社を辞めるハメになりました。
あまり頑張らず、デバスを止めるにはどうすれば良いか?を考えてみた方が建設的ですよ。
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